Urang ngimpi pikeun tetep ngora sarta éndah pikeun salami mungkin. Ieu prosés alami sepuh teu nyocogkeun ka urang. Utamana sensitip ka pintonan maranéhanana dina eunteung néangan kasalametan ka salons kageulisan atawa komo dibikeun kakawasaan surgeons plastik. Tujuan tina ieu mah publikasi ngobrol ngeunaan rejuvenation kulit raray jeung leungeun anjeun, di imah. Urang bisa mimiti ngalakukeun?
Nyaho musuh dina nyanghareupan
Naha urang umur jeung parobahan dina penampilan? Naha sababaraha kasampak loba ngora ti séjén, tanpa bantuan surgeons plastik? Pikeun ngamekarkeun anjeun sorangan strategi rejuvenation, eta pisan penting pikeun nyaho.
Dibayangkeun yén urang dimimitian pikeun meunangkeun leuwih kolot 18 taun heubeul! Kulit urang bisa tetep ngora salawasna jeung henteu sepuh. Prosés ieu téh bisa dilawan. Jeung urang kudu narima eta.
Utamana kabentuk kulit kaleuwihan di wewengkon panon, leutik, bieu noticeable wrinkles kira-kira panon; lowered luar juru alis, tilep nasolabial. Ieu lumangsung nepi ka 30 taun.
Lamun anjeun aya leuwih ti 40 taun, tanda primér tina kulit sepuh anu leuwih parna sarta ditambahkeun anyar: heavier eyelids, kulit dina gado janten flabby, sagging pipi, antara alis nembongan gedé wrinkle.
Pikeun 50 taun ka urang pipi ti sagging praktis ngagabung jeung gado. Jeung Oh, blora, nyanghareupan leungiteun jelas contours! Kadang elongates tip irung.
Dina 60 taun aya atra robah, kulit jadi thinner jeung drier, nu balukarna formasi tina wrinkles jero.
Aya sababaraha rupa raray sepuh di awewe:
- Bosen nyanghareupan ieu manifested ku panurunan dina élastisitas kulit. Isuk-isuk sanggeus sare alus sigana rested jeung seger, tapi malem nu diperlukeun dina hiji jelas pikun babasan. Ieu sepuh anu has pikeun oily atawa kombinasi kulit. Ieu bisa disababkeun ku sering setrés, jeung Roko, kacapean, kurangna sare.
- Wrinkled beungeut alamiah sensitip ipis kulit. Garis rupa nutupan sakabéh beungeut bolong. Ngabalukarkeun: sering jeung lila paparan ka panonpoé, kulit garing.
- Gravitatis tipe subject lemak awéwé jeung rata fitur nu. Sabab tina nu kaleuwihan lemak subcutaneous jeung ampir euweuh wrinkles, tapi kana waktu bentuk kandel sagging tilep. Ngabalukarkeun: kaleuwihan beurat, comorbidities, kulit oily.
- Kajadian digabungkeun milik awal sepuh beungeut. Dina hal ieu, béda tanda tina sababaraha tipe. Di dieu jeung wrinkles jeung panurunan élastisitas kulit, jeung sagging pipi. Maranéhanana ngabalukarkeun jumlah badag tina radikal bébas dina awak jeung berkepanjangan paparan ka sinar UV.
- Saeutikna katempo ngambah sepuh dina kulit beungeut nya jeung lapisan leutik jaringan subcutaneous nyaeta otot sepuh. Mimiti kabentuk wrinkles kira-kira panon (suku gagak sacara), mangka mimiti ka leupaskeun lemak ngawujud tina tilepan dina eyelids luhur jeung dibaca nasolabial. Salah sahiji alesan – umur.
Dina spite tina beda-beda morphotypes sepuh, alesan maranéhanana kabéh geus di umum. Aya hiji prématur jeung alam sepuh panutup. Nu kadua nyaéta bertahap, ku program biologis ngarobah sél.
Nu ngabalukarkeun utama sepuh prématur:
- sirkulasi getih;
- kagagalan hormonal tukang;
- nu recovery slow tina sél;
- dehidrasi;
- paparan sinar ultraviolet;
- stress;
- kurangna vitamin jeung mineral;
- turunan;
- nyiksa alkohol;
- Roko;
- ngarugikeun lingkungan;
- kurangna Facials.
Kumaha pikeun nyimpen?
Sooner atawa saterusna urang ménta pertanyaan: "Kumaha pikeun ngeureunkeun sepuh? Kumaha pikeun ngeureunkeun sepuh beungeut? Kumaha pikeun rejuvenate beungeut anjeun?" Hal ieu kacida penting pendekatan individual. Kudu sahenteuna konsultan kompeten cosmetologist anu taliti examines beungeut anjeun jeung teu ngan bakal mamatahan anjeun dina creams jeung massages, tapi bakal ngabejaan ka anjeun naon jenis kadaharan pikeun milih bakal mantuan nangtukeun naon anu leungit dina beungeut anjeun pikeun ngeusian deficit tina vitamin jeung mineral anu aya dina jero awak.
Komo lamun kulit di nonoman-na, dina kaayaan nu sampurna, perlu ti waktu ka waktu nganjang hiji beautician pikeun tujuan preventif. Salaku prophylactic pikeun kaperluan awéwé kudu nganjang dokter nu ahli ngeunaan kandungan, nyieun mammogram 1 waktu sataun, komo lamun euweuh nu hurts. Gejala katempo raray sepuh ahli bakal bisa nangtukeun di hiji panggung awal. Manéhna baris ngabejaan ka anjeun naon kahayang anjeun kudu nyokot pikeun ngawétkeun nu freshness tina kulit for lila. Nyokot kosmétik jeung ngajelaskeun kumaha carana make eta bener.
Tapi bebas, lamun teu dicegah, pikeun ngalambatkeun sepuh nutupan beungeut. Contona, pikeun ngalakonan latihan, pikeun nerapkeun masker jeung mawa kaluar perlakuan imah rejuvenation.
Konsultasi tina cosmetician kasebut nyaéta dimungkinkeun pikeun mampuh. Komo leuwih alus mampuh Suplemén dietary, dipake teratur tina nu mantuan dina gelut ngalawan sepuh.
Steam kamar atawa sauna, masker jeung lotions ti apotik hartina, senam, diri urut - paling diaksés jeung popular métode jeung hartina ngajaga nonoman sarta kageulisan.
Rejuvenation dimimitian ku cleansing. Eta sacara hukum!
Cleansing kudu jadi teu ngan ampir sarua tapi ogé lapisan deeper tina kulit. Dasar beberesih perenahna jeung maximum liang cleansing jeung sengit kontraksi, sabab maranéhanana geus akumulasi lebu jeung sebum.
Pikeun perlakuan imah ieu nu paling éféktif, hal anu penting pikeun nuturkeun sababaraha tungtunan basajan:
- Urang kudu nuturkeun kasehatan, ngagunakeun ngan steril pakakas.
- Nerapkeun cleanser kudu beresih jeung steamed kulit — contona, sanggeus nyokot mandi panas atawa husus mandi steam. Ieu bakal ngabuktikeun jadi leuwih profound.
- Upami anjeun keur ngagunakeun remedies imah, geus sasaena pikeun nyokot bahan ngan alami. Tapi ogé sampurna jeung siap-dijieun kosmétik.
- Salila saminggu, pilihan pangalusna bakal pikeun ngalakukeun dua prosedur purifikasi.
Imah alus rejuvenate kulit lotions.
Di dieu aya sababaraha resep basajan homemade lotions.
Peppermint lotion: 4-5 sdm dicincang mint seger atawa 2 séndok garing tuang cai nu ngagolak (½ l) jeung 10 min simmer. Tiis, galur, nambah 1 tsp of lemon jus jeung Apple cider cuka, 2 sendok calendula tincture jeung 4 tsp boric alkohol, campur tuntas, dituang kana botol kaca poék jeung nyimpen di fridge nu. Ngusap lotion ieu kudu nyanghareupan dina isuk jeung sore – warna kulit ngaronjatkeun, manéhna bakal jadi healthier jeung leuwih ngora.
Lotion peterseli disusun rada béda. Garing (atawa seger dicincang) daun jeung akar tina tutuwuhan (1 sdm) pindang cai jeung satengah jam dipanaskeun dina cai mandi; keukeuh jam, galur, jeung nambahkeun anggur bodas (50-70 g). Ngusap beungeut isuk jeung sore.
Masker keur kulit rejuvenation
- Topéng tina bumbu. Candak bagian sarua tina jeruk nipis daun, buah strawberry, currants, yarrow, plantain; bahan baku nu taliti taneuh, dicampur, jeung tuang 4 sendok campuran jeung cai nu ngagolak jadi nu ngancik mush. Lamun campuran cools turun, pikeun 15 menit diterapkeun ka beungeut jeung beuheung; ngumbah off jeung cai tiis.
- Topeng jeung jus lidah. Ieu téh hiji gede rejuvenating topeng. Dina hiji beling atawa kaca Cup campuran jus lidah (taun 1 sdm) minyak zaitun (1 tsp), jeung panawaran campuran dina pre-steamed beungeut. Sanggeus 15 menit, topéng dipiceun jeung kaen damp, jeung luhur ngabalukarkeun sejen – keok jeung ½ tsp uyah endog atah bodas, tahan salila 10 menit, jeung ngumbah jeung dekok tina St. John sacara wort atawa sage. Sanggeus mask diterapkeun cream anjeun.
- Mangpaat pisan jeung bergizi topeng ieu dicandak jeung cau, yoghurt (2 sdm) sarta madu (1 sdm). Yoghurt jeung madu dicampurkeun jeung ½ ditumbuk cau pulp, nunda bubur dina raray, tetep pikeun 15-20 menit jeung ngumbah off jeung cai haneut.
- Topeng jeung susu: susu haneut kudu nambahkeun jadi loba tipung nu campuran resembled cream haseum, tuluy nambah konéng, campuran jeung panawaran campuran dina beungeut beresih. Tahan 20 menit jeung ngumbah jeung cai jeung jumlah leutik tina jeruk nipis.
- Topeng protéin, madu (1 tsp) jeung tipung (2 tsp). Protéin vzbit di busa, nambah tipung jeung madu, aduk tuntas, jeung 20 menit pikeun nunda dina cleansed beungeut. Bilas ku cai haneut.
- Kentang topeng. Basajan kentang oge ka rejuvenate kulit, utamana garing – rupa lemes jeung teu komo pisan garis rupa. Anjeun ngan kulub kentang nu di skins maranéhna pikeun pasangan, bersih, manteng jeung dina bentuk panas nerapkeun dina beungeut. Sanggeus 20 menit, bilas ku cai haneut. Pikeun mashed kentang nambah saeutik susu atawa cream.
Pikeun obrolan ngeunaan anti-sepuh masker pikeun sagala rupa kulit di dieu bakal gagal, tapi anjeun bisa daptar sababaraha bahan éféktif pikeun masker.
- Pikeun kulit kusam, alus topeng jeung wortel grated, lemon jus jeung yogurt – maranéhanana méré eta deui anak freshness jeung sehat warna.
- Topeng jeung bonténg seger ngarefresh jeung nenangkeun kulit capé; masker tina cau mantuan pikeun nyegah wrinkles awal.
- Pikeun kulit oily, alus topeng ti tomat; tightens pori jeung tightens kulit topeng jeung bodas endog jeung jeruk nipis; jerawat jeung rashes mantuan pikeun ngaleungitkeun topeng jeung daun mint.
- Pikeun soften kulit jeung nyabut sél paéh pikeun mantuan topeng jeung oatmeal.
Rejuvenate di imah, teu ngan di luar, tapi di jero
Aya loba remedies rahayat, cleansing awak, ningkatkeun métabolisme jeung stimulating sél pembaharuan.
Ieu gaib campuran warna ti bahan basajan: madu – 1 kg lemon – 4 PCs., bawang bodas – 3 huluna, minyak Flaxseed – 200 ml Peeled bawang bodas jeung lemons (2 peeled jeung 2 jeung mesek) taneuh dina coét daging atawa blénder, nambah madu jeung minyak, campur kabéh jeung séndok kai sarta nunda dina jar kaca. Pikeun ngajaga produk geus dina kulkas jeung nyokot 3 kali sapopoé, 1 sdm pikeun satengah jam saméméh hidangan. Sanggeus sababaraha waktu kulit raray jeung sakabéh awak bakal jadi silky lemes, ningkatkeun kaayaan buuk jeung kuku.
Basajan jeung murah remedies imah pikeun rejuvenate kulit teuing – anjeun ngan kudu diajar ngeunaan eta jeung milih jelema nu bakal suka. Ngagunakeun teratur rupi, scrubs, lotions, baths jeung perlakuan séjén bakal mantuan mulangkeun smoothness kulit, freshness, élastisitas jeung youthfulness, terus mood bakal geulis deui, sarta hirup metot jeung galumbira.
Jadi nu ngora sarta éndah! Cinta diri.