Kumaha pikeun rejuvenate kulit di imah

Ti alam sepuh kulit, aya hiji imun. Sanggeus hiji waktu dina pangaruh rupa faktor épidermis diudar. Kulit anjeun dimimitian pikeun mesek off, mindeng kabentuk dina beungeut spot pigmén. Katresna jeung awewe resort ka newfangled kosmétik, tapi maranehna ngayakinkeun. Di dieu nembongan kabutuhan rahayat cara rejuvenation, nu urang bakal obrolan ngeunaan ayeuna. Mertimbangkeun nu paling éféktif nu sanyawa nu bakal méré bertahap parentah dipake.

rejuvenation kulit leungeun

Naha anjeun kulit sepuh

  1. Kaayaan cuaca. Nu ngabalukarkeun paling umum tina kulit sepuh dianggap kaayaan cuaca. Salaku hasil langsung paparan UV dina waktu usum panas dries dermis, spot pigmén némbongan. Dina usum tiis kulit anjeun kakeunaan ka ekstrim suhu, complemented ku angin tiris pisan. Fitur ieu ngakibatkeun impairment of aliran getih, nu balukarna jaringan teu meunang cukup oksigén jeung wither. Jalma anu méakkeun loba wayah dina sinar panonpoé langsung atawa di nu tiis, nengetan kuat ngaleuleuskeun tina kapilér, peeling, kagaringan.
  2. Parobahan patali umur -. Sanggeus hiji waktu produksi kolagén jeung elastin ieu greatly ngurangan, nu balukarna kulit leungiteun élastisitas anak. Sabab awak di waktu nu sami slowing turun sadaya prosés métabolik, épidermis depleted alatan kurangna uap. Regenerasi anu teu dilaksanakeun di tingkat ditangtoskeun sabab pembuluh getih constrict. Hasilna pigmentation kaleuleuwihan, wrinkles jeung Umum kagaringan.
  3. Beberesih aya nu nganggep enya. Ayeuna, aya loba produk rumah tangga nu ngalaan kulit sepuh prématur. Wipes baseuh, cair atawa ci sabun, mandi gél, ngumbah floors — kabéh ieu ngabogaan dampak negatip di épidermis. Loba katresna leuwih resep pikeun nangtayungan kulit jeung sarung bari meresihan imah. Tapi, sabun-leyuran ngancurkeun lipid lapisan dermis, nu nyegah dehidrasi. Kalawan ngagunakeun teratur antibiotik kelenjar sebaceous henteu deui ngahasilkeun halangan pelindung.
  4. Kagagalan Hormonal. Lamun urang ngobrol ngeunaan prosés kajadian dina awak, kagagalan hormonal ngabahayakeun mangaruhan kaayaan kulit. Wilting ditempo dina ménopause, kakandungan, dahar buah dada, lactation, pubertas. Fitur ieu mucunghul pikeun alesan nu éstrogén anu dihasilkeun dina jumlah leutik. Kulit teu meunang panangtayungan, sabab eta disturbs lipid halangan. Gandeng jeung kaayaan cuaca jeung bahan kimia rumah tangga épidermis mimiti gancang umur.

Preventif tindakan

  1. Prosés pagawean imah ngajaga kulit leungeun sarung. Rekomendasi sasuai teu ngan dina kasus processing of flooring atawa meresihan plumbing. Maké sarung saméméh ngumbah masakan, Windows, jsb. Ku kituna kulit teu kesang jeung teu leungit uap permata, sprinkle kana rohangan of sarung talc jeung chamomile atawa bumbu séjén (orok powder).
  2. Salaku disebutkeun tadi, anjeun kulit sepuh alatan pangaruh faktor négatif. Dina usum panas, panawaran hiji wangunan husus, nu nyegah nu penetrasi tina radiasi ultraviolét ka handap lapisan dermis. Dina usum tiis, maké sarung, make lemak anti-gelu cream (cocog pikeun barudak). Dina ragrag lamun turun hujan jeung angin anu kuat, maké sarung kulit.
  3. Heed ka pilihan sabun. Méré leuwih sering dipake tinimbang produk ditandaan "softening", eta dirancang jeung kasaimbangan PH kulit. Ngumbah leungeun anjeun ngan jeung cai haneut, manéhna dina sagala hal teu matak panas teuing atawa tiis. Sanggeus soaking anduk, panawaran cream ngandung gisi (nedunan sanggeus unggal ngumbah!).
  4. Nyieun hiji manicure sahenteuna 2 kali per bulan. Nu prosedur teu kudu ngan diwangun ku nyoplokkeun nu cuticle jeung buffing paku piring. Manicure nu ogé ngawengku lilin parafin jeung herbal baths, scrubbing, nu make masker.
  5. Nyegah dehidrasi kulit, nginum nyatu cairan. Nu "bener" laju ngeunaan 2.6 m. pikeun katresna jeung awewe sedeng ngawangun. Maranéhanana anu kalibet dina olahraga, eta disarankeun pikeun nambahan nepi ka 3 l per poé. Hal anu penting pikeun nginum normal teu ngan dina usum panas tapi ogé dina usum tiris.
kulit rejuvenation leungeun

Tahap # 1. A rejuvenating mandi keur leungeun

Baths keur leungeun mangrupakeun hiji pakakas gede nu bakal replenish uap kasaimbangan jeung accelerates sirkulasi getih. Para ahli nganjurkeun pikeun ngalakonan prosedur sahenteuna 3 kali saminggu. Lilana kira-kira 10-30 menit, gumantung kana komposisi. Kana parantosan tina sagala manipulations dermis mieun lisah cream ngandung gisi.

  1. Aci jeung yogurt. Tuang kana mangkok 2 l cai haneut, nambah 30 gr. aci (kentang, jagong), aduk. Preheat 180 ml lemak yogurt dina microwave nu, tuang aliran ipis dina cai. Nunda leungeun anjeun di citarum, soak pikeun 20 menit.
  2. Kentang. Ngumbah sababaraha kentang, motong eta satengah, kulub. Sanggeus éta, nyabut jeung kaldu sayur, nambah 100 ml jus lemon 3 l cai. Tahan eta di leungeun 15 menit. Kentang pindang bisa jadi taneuh dina blénder jeung make salaku masker (paparan waktu satengah jam).
  3. Daisy. Brew dina 2.8 l cai panas 100g. chamomile kembang, nambah 3 ml minyak atsiri nu geranium jeung 5 ml. kayu putih (anjeun bisa diganti infusion of calendula). Nunda leungeun anjeun dina leuwih tiis komposisi (suhu kira-kira 35 darajat), ngadagoan kira-kira 25 menit.
  4. Sabun cair. Ngaleyurkeun dina cai panas sababaraha sabun cair, nambah 30 gr. jeruk mekar, ninggalkeun pikeun infuse salila 1 jam. Sanggeus waktu ieu panas leyuran dina kompor, nunda leungeun anjeun dina haneut. Sanggeus saparapat jam, bilas kulit jeung nerapkeun cream.
  5. Susu. Panas dina kompor 2 liter susu lemak eusi 3%, nambah 60 gr. aci kentang jeung nyampur. Nyieun hiji mandi satengah jam, sanggeus éta ngumbah kulit anjeun jeung panawaran moisturizing cream.
  6. Minyak jagong. Panas cara merenah ka 120 ml. jagong jeung 100 ml. minyak zaitun. Tuang dua squads dina mangkok hiji, nambah 2.3 L. cai haneut, aduk. Handap nanganan bagian, soak satengah jam. Sanggeus hiji waktu teu bilas campuran, ngumpulkeun uap jeung anduk.

Tahap 2. Rejuvenating scrubs keur leungeun

Exfoliation nyaéta dipigawé sanggeus nyokot baths, tapi teu leuwih mindeng 1 waktu hiji minggu. Sanggeus softening tina epidermis kudu nyabut sél kulit paéh nu nyegah alam regenerasi kulit.

  1. Laut/walungan keusik. Scrub dumasar kana rupa keusik, nu teu ngandung batu jeung cangkang. Kulub 180 gr. komposisi pikeun 20 menit, mangka solokan. Campur panas campuran jeung minyak sayur, tempat nu mesek pikeun 3 menit.
  2. Madu jeung gula. Nyiapkeun scrub anjeun bakal kudu nyambungkeun ka hiji loba gula tiwu jeung madu. Sanggeus pergaulan bahan anjeun kudu meunangkeun creamy massa, nyegah disolusi tina granules. Gently meuseul kulit pikeun 5 menit, mangka bilas komposisi.
  3. Cream haseum. Nyokot 70-85 gr. kandel lemak cream haseum, lalaunan nambahkeun ditumbuk uyah laut pikeun nyieun némpelkeun hiji. Tuang 25 ml minyak sayur (bisa diganti zaitun). RUB leungeun jeung campuran pikeun 5 menit.
  4. Grounds kopi. Pikeun nyiapkeun hiji komposisi éféktif, anjeun bakal kudu ngeunaan 135 gram. nu spent taneuh kopi (grounds). Campur eta jeung pancuran gél atawa sabun cair némpelkeun hiji struktur. Sumebar dina beungeut cai tina dampal leungeun, RUB kulit pikeun 3-5 menit.

Tahap # 3. Anti sepuh topeng keur leungeun

Nu prosedur ieu preferably dipigawé saeutikna 3 kali saminggu sanggeus ngagunakeun baths, dina sababaraha kasus, scrubs.

  1. Minyak lauk. Nyampur 2 ampoules (20 ml.) minyak lauk jeung 55 gr. lemak kiju pondok, sumebar produk jeung garpu jeung panawaran dina kulit. Nunda dina sarung plastik, soak 40 menit, bilas.
  2. Mentega jeung gliserin. Nyokot 15 ml. cair gliserin, nambah 45 gr. madu, ngalembereh campuran dina microwave. Nambah 20 gr. gelatin jeung ngadagoan satengah jam. Lamun granules ngabareuhan, nambah 45 gr. mentega jeung mawa beurat nepi ka uji homogénitas. Panawaran dina leungeun, bungkus sikat anjeun jeung bungkus plastik atawa maké sarung keur manicure. Soak salila satengah jam.
  3. Peterseli. Naksir hiji seger kebat tina peterseli jeung dill, nambah cream beurat pikeun nyieun massa kandel. Sprinkle dina 25 gram. aci jagong, campur jeung nyieun masker. Maké sarung karét, ninggalkeun dina satengah jam.
  4. Oatmeal. Ngéléhkeun jeung mixer atawa whisk aduk dina bodas endog 30 gr. oatmeal. Mince satengah alpukat, nyoplokkeun pit (teu nyabut kulit). Connect kareta, nyieun masker, ngadagoan 20 menit.
  5. Bonteng jeung wortel. Ngumbah nu wortel jeung bonténg, nyabut "burit", rendang sayuran irisan. Ngirim dina blénder atawa coet, grind kana mush. Nambah 25 ml. minyak zaitun jeung 5 ml. vitamin A (sadia di apoték, geus sadia di ampoules tina 10ml). panawaran campuran dina leungeun anjeun, ditunda sarung, bilas off sanggeus 35 menit.
  6. Roti hideung. Cabut crumb roti hideung, cimata jadi buah, tuang susu panas. Sanggeus produk lemes, ngirim eta di blénder, solokan cairan kaleuwihan. Ngahurungkeun roti ka mush, nambah 10 gr. jagong jeung kentang aci. Nyieun topeng, ninggalkeun eta salila 25 menit.
rejuvenation kulit leungeun pakakas

Tahap # 4. Rejuvenating parafin leungeun

  1. Kosmetik lilin parafin anjeun bisa kalayan gampang acquire di apotik atawa professional toko pikeun hairdressers. Saméméh prosedur, ngumbah leungeun anjeun, teu peeling jeung nyieun mandi, uap kulit.
  2. Nyiapkeun wangunan, ngalembereh dina microwave atawa dina cai mandi 550 gr. parafin atawa indung, nambah 30 ml. éter, jojoba, minyak zaitun jeung calendula sari. Tuang 20 ml. vitamin A jeung 30 ml. vitamin E.
  3. Campur komposisi di pan a, panas sarta aduk dina waktu nu sarua. Preheat nu sikat jeung cai panas, ngusap garing. Scoop sikat lilin sumebar leuwih ti kulit. Optionally, anjeun sababaraha kali nyerah dina pan jeung komposisi, paling importantly, turutan suhu.
  4. Nunda dina leungeun jeung sarung plastik jeung bungkus nu sikat jeung anduk. Nungguan kira-kira satengah jam, mangka sacara saksama nyabut parafin sarung. Méakkeun prosedur 1 unggal 10 poé.

Eta anu cukup hésé pikeun rejuvenate kulit, lamun teu boga pamanggih jeung wasalam ka mungkin prosedur. Kahiji sakabeh, nengetan ukuran preventif nu bakal nyegah depletion tina kulit. Ulah mandi, teu poho ngeunaan scrubs jeung masker, panawaran sikat kosmetik parafin.