Pikeun nyieun kageulisan jeung youthfulness salami mungkin nyaéta impian unggal salah sahiji urang. Pasar modern cosmetology jeung apotik badag nawarkeun pilihan sarana pikeun cleansing jeung rejuvenation awak, jeung sarana pikeun miara diri. Sajaba ti éta, alam nyadiakeun urang jeung kasempetan pikeun manjangkeun nonoman, ngagunakeun kabeungharan anak.
Pikeun rejuvenation
Di alam aya loba tutuwuhan ubar, jeung dipake produk nu ngamajukeun rejuvenation awak. Bumbu jeung produk alam dipaké pikeun nyieun sagala rupa lotions, kageulisan masker jeung creams. Tangtu, ayeuna diobral a wide range of méwah produk care for beungeut jeung awak nu ngidinan anjeun pikeun rejuvenate jero jeung kaluar.
Tapi, aya nu resep rejuvenation yén anjeun bisa nerapkeun di imah tanpa utamana badag expenses. Sanggeus kabéh, imah-asak hartina tina rejuvenation awak ti produk alam sarta ubar tutuwuhan mindeng aya loba leuwih hade tinimbang diémbarkeun mahal creams jeung obat. Éta pisan sababna naha anjeun teu kudu mirosea naon nawarkeun us alam, nu rejuvenation remedies rahayat ngakibatkeun hasil dramatik.
Resep tina rejuvenation dumasar kana pamakéan produk alam sarta ubar tutuwuhan. Anjeun nyaho, anggur ngabogaan sipat dipake, sarta ogé rejuvenates awak. Anggur anu dipaké dina kombinasi jeung bumbu ubar. Jadi, anjeun kudu nyokot bagian sarua tina daun sage jeung lavender. Pikeun mindahkeun tutuwuhan jeung garing anggur beureum. Hayu campuran lungkawing di hiji tempat poék tiis salila dua minggu, ti waktu ka waktu oyag campuran, sabab endapanana a bisa ngabentuk. Sanggeus infusion geus siap, kudu solokan, jeung squeeze kaluar résidu.
Sage jeung lavender, infused dina anggur, ngalambatkeun turun pikun prosés, rejuvenating sakabeh awak. Ieu miraculous infusion kudu nyokot 50 gram dina isuk jeung sore satengah jam saméméh hidangan. Pikeun rejuvenation raray, anjeun kudu nyiapkeun di handap ieu topéng. Ieu téh perlu pikeun campuran dikocok bodas hiji endog, a jumlah leutik tipung jeung madu. Campuran disusun kudu dilarapkeun dina cleansed beungeut jeung ninggalkeun salila 15 menit, sanggeus nu topeng bilas ku cai haneut. Ieu endog jeung madu topeng ngabogaan éfék rejuvenating dina kulit.
Aya hiji resep pikeun rejuvenation, nu rejuvenation suku nu tindakan holistically, nyaeta, rejuvenates teu ngan awak tapi ogé mantuan pikeun ngaronjatkeun complexion, kanaékan aktivitas seksual sarta mulangkeun kabisa pikeun barudak biruang. Resep téh kompléks rejuvenation organisme saperti: ieu téh perlu pikeun nyokot ngarupakeun pertahanan anggur bodas, nambahkeun bawang bodas peeled jeung mawa ka kulub a.
Kudu kulub satengah jam an, tuluy tiis jeung tuang cairan anu dihasilkeun babarengan jeung bawang bodas dina botol. Infusion ieu kudu nyokot sendok tilu kali sapoé satengah jam saméméh hidangan salila 3 poé ti mimiti bulan purnama. Pikeun ningkatkeun éfék rejuvenating, anjeun kudu mawa ieu ubar salila 3 poé di awal unggal dékade bulan, nyaeta, dina jumlah saperti: 1, 2, 3/11, 12, 13/ 21, 22, 23. Bawang bodas infusion kudu dicokot adil sex, pikeun nyorong awal ménopause.
Rejuvenating pangaruh dina awak ubar inuman tea. Anjeun bisa nyiapkeun herbal ieu koleksi: daun rosehip, buah prambus jeung strawberry. Ti saperti hiji kompléks bumbu kudu ka brew tea. Ieu tea herbal mantuan pikeun rejuvenate awak, ngarangsang produksi éstrogén hormon bikang. Éstrogén mertahankeun optimal tingkat uap kulit, tanggung jawab anak asupan getih jeung normalisasi of kolagén sintésis. Nyarankeun resep rejuvenation anu cukup basajan, nepi ka nyiapkeun, can pisan éféktif.
Resep tradisional nonoman
Resep tradisional-na nonoman di antarana rupa-rupa tutuwuhan (sereh, ginseng, jeung ginseng Siberian), maranéhanana extracts jeung minyak nu penting (lavender, bergamot, rose). Kuat argumen di ni ' mat remedies rahayat nu, exerting dampak positif dina husus organ jeung sistem awak, maranéhanana teu ngarugikeun batur.
Miraculous daya tutuwuhan alatan ayana nu jumlahna ageung antioksidan, nu mayungan awak tina pangaruh ngabahayakeun lingkungan jeung mantuan pikeun ngawétkeun youthfulness. Paling populer di kalangan alam antioksidan tea héjo, beureum anggur, jeruk, buah prambus jeung buckthorn laut.
Fans of the popular resep kageulisan dikumpulkeun juta ti sagala rupa wewengkon ieu, urang nampilkeun sababaraha paling éféktif jeung basajan, nepi ka nyiapkeun.
Pikeun kompléks rejuvenation organisme, nyiapkeun komposisi handap ieu. Squeeze nu jus tina 10 lemons jeung 10 kapala bawang bodas, campuran jeung 1 litre tina kapur tulis. 4 tsp 1 waktu hiji poé.
Pikeun ngalaksanakeun pinuh cleansing awak sarta normalize métabolisme nu bakal mantuan infusion tina kembang chamomile, kuncup birch, yarrow jeung Helichrysum. Bumbu ieu kudu dicampurkeun dina jumlah sarua pikeun nyieun 1 dessert sendok jeung ninggalkeun pikeun 15 menit. Nyokot infusion kudu 3 kali sapoé satengah jam saméméh hidangan. Pikeun kursus purifikasi tina bumbu ieu disarankeun pikeun nyokot 100 g.
Nyokot mandi jeung kauntungan tina awak jeung jiwa bakal mantuan biasa bran. Pikeun ieu kulub 2 kg bran pikeun 7 menit, galur kaldu jeung tuang kana bak. Mandi ieu bakal mulang élastisitas kulit, nyieun eta lemes jeung velvety. Nambahan dina mandi 1-2 tetes minyak atsiri paporit anjeun, anjeun bakal ngagentos kacapean sarta meunangkeun hiji dorongan énergi positip.
Hiji pisan éféktif resep pikeun cleansing jeung rejuvenation awak "Semistrunniki".
Pikeun nyiapkeun anak anjeun kudu mix sagelas madu, jeruk nipis, jus bawang bodas, jus lobak (ieu téh desirable pikeun nyokot lobak hideung), jus wortel, jus bit jeung Cahors. Nyimpen campuran dina kulkas jeung nyokot 1 sdm 3 kali sapoé sanggeus hidangan. Malikan perlakuan jeung ieu elixir kudu no saméméhna ti 2 bulan.
Masak bergizi rejuvenating mask beungeut, anjeun nyampur 1 Cup pureed currant hideung, konéng hiji endog, 1 sdm anggur beureum jeung grated Apal. Mask diterapkeun dina beungeut jeung cahya massaging gerak, ninggalkeun salila 15 menit, mangka bilas ku cai tiis.
Upami Anjeun gaduh oily atawa kombinasi kulit, nyieun masker 1 sdm minyak zaitun, nu konéng hiji endog jeung 1 tsp madu atawa lemon jus. Tetep topéng dina beungeut anjeun anjeun kudu 20 menit.
Gently paduli pikeun kulit kira-kira panon téh campuran jojoba minyak jeung minyak wungu, dicokot dina nisbah 1:10. Anjeun oge bisa nambah 5 tetes minyak jojoba dina peuting beungeut cream.
Pikeun ngeusian kulit jeung uap bakal mantuan ngumbah cai ngalembereh (0.2 l), dicampur jeung minyak sandalwood, wungu jeung neroli, dicokot 2 tetes.
Gizi ditangtoskeun pikeun preserving nonoman
Tapi, pikeun nonoman téh teu cukup sorangan pikeun miara awak anjeun, anjeun oge kudu variatif sarta diet bergizi, beunghar vitamin jeung antioksidan. Contona, nu harepan hirup di Jepang nyaeta loba nu leuwih gede ti di nagara séjén. Élmu ngécéskeun kanyataan ieu ku konsumsi jumlah badag lauk, beunghar asam lemak polyunsaturated, kitu ogé rupa-rupa kadaharan ti laut, nu ngandung sakabéh unsur renik jeung mineral anu diperlukeun ku awak.
- Unggal poé dina hiji burih kosong nginum campuran 1 tsp jus lemon, 1 séndok téh madu cair jeung 1 tabel. L. minyak sayur.
- Nginum tea ti daun birch.
A dekok tina plantain dina 1 tabel. L. ka 1 Cup. cai, kulub salila 2 menit, ka keukeuh 40 menit Nginum kaasaman low dina bentuk panas pikeun 20 menit. saméméh dahar. Dina kaasaman dina dahareun. Pikeun jalma leuwih ti 40 taun nyokot eta unggal poé, unggal 2-3 bulan. Nyieun mingguan ngarecah.
Mulangkeun tetempoan, nonoman, kulit nada.
Jus wortel nginum tanpa gula salila 2 jam saméméh dahar. Raos leuwih alus lamun jus wortel, nambah cream dikocok.
Teu tumuwuh heubeul.
Nyokot 1 pak ( 100 g ) tina chamomile, Hypericum, occitane immortelle, birch ginjal. Grind jeung nutup si udung. Dina malem nyokot 1 tabel. L. campuran, tuang cai nu ngagolak ( 0,5 l ) pikeun 20 min. galur ngaliwatan lawon jeung squeeze. Tuang sagelas cairan ieu, nambah 1 tsp madu jeung inuman. Mangka teu dahar atawa nginum. Nginum eta peuting. Dina isuk-isuk reheat sésana cairan pikeun sababaraha hiji, nambahkeun madu jeung inuman 15-20 menit saméméh Sarapan. Jadi unggal poé, nepi ka campuran téh teu leuwih. Nu tangtu bisa diulang sanggeus 5 taun.
Pikeun ngaronjatkeun métabolisme, rejuvenates.
Komposisi:- Madu - 200 g
- Jus wortel - 200 g
- Jeruk nipis - 200 g
- Jus bit - 200 g
- Cognac - 200 g
Sayuran jeung squeeze jus jeung galur eta misah ti nu séjén. Wortel jeung lemon juices dicampurkeun jeung madu jeung brendi jeung saterusna nambah jus bit. Dina botol poék, deukeut pageuh jeung refrigerate. Nyokot 1 tabel. L. 30 menit saméméh hidangan 3 kali sapoé. Ngocok saméméh dipake. Tangtu 1 bulan.
Anti sepuh elixir.
Dina kaca non-carbonated cai mineral, nambah 1 tsp madu, nyiksikan tina lemon jeung 1/2 tsp of Karajaan jelly ( lamun tablet tuluy salah tab.). Nginum dina isuk 30 menit saméméh Sarapan.
Elixir of nonoman.
100 ml jus lemon 200 g madu jeung 50 ml minyak sayur, leuwih alus minyak zaitun. Sadaya campuran jeung nyokot dina hiji burih kosong: 1 tsp, teu ngan bakal Anjeun kasampak bener ngora, tapi kungsi manggihan kaluar naon sclerosis.Lamun terus dahar berries hideung elderberry - anjeun bakal hirup lila.
"Nginum tina centenarians"
2 sendok tina berries garing hideung elderberry tuang 1 liter cai pindang tiis, nambah 5 sdm. madu, kulub salila 6 menit. Solokan. Kuring nyarankeun ka inuman panas 2 kali sapoé.
Rejuvenating koleksi
Grind dina coét daging 100 g tina jukut occitane immortelle, St. kang Iwan wort, kuncup birch, 200 g kembang chamomile. Campur sagalana teras nahan dina jar kaca, nutup si udung. Dina peuting saméméh bedtime séndok koleksi tuang 0,5 liter cai nu ngagolak jeung infuse pikeun 20 menit, mangka galur ngaliwatan lawon (teu cheesecloth atawa strainer hiji!). Nginum sagelas haneut infusion ku cara nambahkeun hiji séndok téh madu. Sanggeus éta, nganggur dahar atawa nginum. Isuk nginum sésana infusion sanggeus élmu sarta téknik eta jeung nambahan madu. Sarapan di hiji jam. Nyieun nepi ka eusi toples. Saterusna tangtu - dina 5 taun. Ieu kumpulan rejuvenates, ngaronjatkeun eyesight, normalizes jantung jeung tekenan getih.
Topéng keur nyanghareupan rejuvenation
- Metoda heubeul spanyol Gypsy rejuvenation. Tuang kana mangkok half a Cup of honey. Eta anu alus pikeun ngumbah beungeut anjeun jeung hayu garing. Panawaran madu dina beungeut jeung beuheung. Saeutik demi saeutik, madu bakal jadi caket, jeung nu persis naon anjeun kudu. Nerapkeun tekenan jeung ramo anjeun dina beungeut jeung unstick eta ti éta, lamun anjeun gancang ulin piano. Lima menit saterusna, madu geus jadi kandel, nu "game" bakal jadi teu mungkin. Ngagolér jadi sirah anjeun ieu di handap watak teu jeung anggahotana jeung getih bergegas ka na beungeut. Bakal nutupan salaku loba anjeun bisa, teras bilas madu jeung cai haneut jeung ngusap beungeut lotion.
- Topeng anti sepuh pikeun sagala rupa kulit: 200 g tina pulp buah anggur geus asak héjo variétas, campuran jeung 1 séndok minyak zaitun jeung séndok tepung alus. Campur eta nepi ka paste kandel. Pikeun nunda komposisi pikeun 20 menit. Bilas ku cai tiis atawa hampang lotion.
- Mesek oranyeu teu buang jauh, jeung tuang cai nu ngagolak. Lamun tiis, solokan, jeung ngusap kulit isuk jeung sore, atawa ngan saukur tuang cair kana palm leungeun anjeun jeung bilas beungeut anjeun. Eta sampurna refreshes kulit (utamana dina panas), jeung minyak atsiri tina kulit nyumbang ka anak rejuvenation.
- Resep ti wrinkles: anjeun Kudu ngalembereh domestic lemak daging babi di pan nu. Solokan eta kana hiji wadah, mangka leuwih tiis mindahkeun ka hiji jar ti dina cream. Dilarapkeun ka kulit cleansed kulit beungeut jeung eyelids magrib salila 15 menit. Kacida topical pikeun kulit garing. Saha anu rutin migunakeun kasampak loba ngora ti taun-na komo di 40-50 taun.