Beungeut élmu di imah

Loba awewe mayar perhatian husus ka beungeut anjeun. Lalampahan ka salons jeung cosmetology puseur anu pohara mahal, jeung alus jeung seger kulit néangan naon awewe hayang, najan umur anjeun. Ngagunakeun pakakas husus, nu ampir di unggal imah, kasebut nyaéta dimungkinkeun pikeun ngahontal hasil teu leuwih goreng ti maranéhanana kahontal ku sering kunjungan ka puseur médis.

raray care

Rusiah perawatan kulit jalma di imah, diwangun ku sababaraha léngkah basajan:

  1. Panggung cleansing. Cabut makeup, sél paéh, lebu, kesang.
  2. Panggung toning, nu urang nyabut inflammation kulit.
  3. Panggung of hidrasi. Ngarojong kasaimbangan jeung cairan bursa dina kulit.
  4. Lengkah nourish kulit. Ieu di antarana prosedur nu ngarojong nu regenerasi sél kulit, pertahanan mékanisme kulit.
  5. Pelindung panggung. Lampah pikeun nyegah ngarugikeun ka kulit raray ku faktor luar: salju, robah suhu, sun panas, jsb.

Ku di handap ieu tips ieu, anjeun bisa ngajaga beungeut Anjeun di bentuk alus. Perawatan kulit raray gumantung kana jumlah lemak jeung uap dina sél. Ieu kriteria nu di handap rupa kulit:

  1. "Lisahna" kulit. Geus sababaraha selections lemak subcutaneous, mindeng ngabentuk jerawat atawa pimples.
  2. Kulit garing tina beungeut. Pikeun jenis ieu kulit nu teu ilahar bakal wrinkles, prosés dehidrasi jeung flaking.
  3. Troubled kulit. Loba nu redness, inflammation jeung jerawat.
  4. Kombinasi kulit. Sebaran lemak subcutaneous teu saragam. Pikeun irung, gado, jeung dahi has masalah kulit oily. Wewengkon séjén garing.
  5. Kulit normal. Langka pisan kulit, no inflammation, lemak subcutaneous jeung kasaimbangan cai.

Miara "oily" kulit

Pikeun kulit jenis ieu, nu paling penting nyaéta tahap purifikasi. Ngabersihan beungeut consults sahenteuna 3 kali sapoé. Anjeun tiasa make cai jeung sabun. Obat kuat sipat bakal mantuan pikeun meunangkeun leupas tina masalah di handap ieu: inflammation jeung komédo. Lamun Anjeun maké rupa-rupa creams pikeun tetep seger rupa, lalajo lemak maranéhanana, teu make pisan oily creams. Lalajo jumlah kosmetik — an kelimpahan clogs kulit pori jeung worsens anak mékanisme pelindung. Cara anu pangalusna pikeun miara kulit nu masker.

miara pikeun kulit oily
  1. Candak 50 gram. madu, 25 gram. yogurt jeung jeruk nipis (kira-kira 18 oz.). Campur kabéh bahan jeung panawaran campuran dina beungeut. Sanggeus 15 menit bilas.
  2. Nyokot 1 endog, pilih protéin jeung saterusna nambahkeun 10 tetes jus jeruk. Adun campuran jeung make masker pikeun 20 menit.
  3. Nyieun dekok of calendula (nyandak 20 gr. kembang calendula jeung ninggalkeun eta dina cai nu ngagolak bari). Panawaran pikeun nyanghareupan pek di 10-20 menit.
  4. Di 100 ml pindang cai haneut nambahkeun 20 gram. dill. Simmer kaldu pikeun 5 menit, nambah downed bodas hiji endog, jeung panawaran topeng "lapisan". Sanggeus prosedur, ngumbah eta off.

Kulit garing

Kagaringan kulit alatan kurangna vitamin C jeung A. Upami Anjeun hayang ngabenerkeun kaayaan kulit Anjeun, anjeun kudu ngarobah diet anjeun jeung nambahkeun bungbuahan sarta sayuran nu beunghar vitamin ieu. Turutan jumlah cairan nu anjeun inuman per poé. Anjeun kudu nginum sahenteuna 2 l cai. Teu make sabun, alkohol nu ngandung harti. Eta disarankeun pikeun ngagunakeun creams jeung gels luhur kandungan lemak nourish kulit. Caution kudu dibawa ka faktor luar: sun, angin, ibun. Maranéhanana adversely mangaruhan kulit garing. Pikeun kulit tipe ieu maké masker moisturizing.

  1. Nyokot 1 Apple, 10 oz. cream haseum jeung 5 gr. minyak zaitun. Rendang nu Apal, nambah mentega jeung cream haseum. Panawaran mask pikeun 15 menit.
  2. Nyokot 20 gr. madu jeung sarua tina keju. Nyampur komponén nepi ka massa homogen. Mask diterapkeun pikeun 15 menit dituturkeun ku bilas off jeung panawaran moisturizing cream ngandung gisi.
  3. Campur dina babandingan sarua kembang tina yarrow, calendula, jeung oatmeal. Anjeun kudu ngagiling campuran (e.g. dina coét kopi) jeung nambahkeun cai haneut. Mask diterapkeun pikeun 20 menit.
  4. Kulub 3 daun kol di cai (kira-kira 2-3 menit). Tiis jeung nerapkeun ka beungeut. Saméméh nu, nyanghareupan kudu sumebar jeung minyak sayur. Sanggeus kitu mask, nu 20 menit, nu raray kudu musnah jeung infusion tina chamomile.

Kulit tipe ieu téh paling kapangaruhan ku umur jeung kana waktu, care ngan bakal leuwih hese.

"Masalah" kulit

Lamun kulit Anjeun tipe ieu persis nu hal pangpentingna pikeun ngalakukeun nyaéta pikeun nyabut faktor anu bisa mangaruhan kulit Anjeun. Ieu di antarana: stress, Roko, alkohol, jeung rupa-rupa kasakit organ manusa. Upami Anjeun keur terus jeung komédo jeung inflammation dina kulit anjeun, eta bakal leuwih alus pikeun ngabersihan beungeut anjeun ti baktéri, lebu jeung kokotor. Anjeun teu bisa squeeze pimples eta bisa ngabalukarkeun inféksi inféksi, scarring. Lamun Anjeun kakurangan ti "spot hideung" atawa jerawat (spot hideung) dina nyanghareupan make husus "jero" creams. Samentara éta, léngkah di handap ieu bakal mantuan Anjeun:

miara pikeun masalah kulit
  1. Nyokot liat bodas jeung nyampur eta dina cai pikeun meunangkeun konsistensi nyarupaan cream haseum. Nutupan beungeut nya jeung ngadagoan nepi ka dries.
  2. Nyokot yogurt jeung éncér eta ka 20 gram. kapang (garing). Kalayan bantuan husus spatula, panawaran paste campuran dina nyanghareupan pikeun 20 menit.
  3. Gulung jeung protéin endog, campur eta jeung 30 gr. dicincang sorrel. Panawaran campuran dina nyanghareupan salila 15 menit, mangka bilas jeung beueus swab.

Pikeun kulit tipe ieu téh has jeung leuwih pajeulit kasus — spot coklat. Upami Anjeun nyanghareupan masalah ieu, bakal mantuan Anjeun:

  1. Topeng ti hiji Cangkir yogurt jeung 1 t. aspirin (tablet kudu crushed kana powder). Mask diterapkeun pikeun 10 menit saméméh waktu sare.
  2. Squeeze nu jus ti lidah Vera 3 daun. Moisten hiji wol kapas dina eta jeung nerapkeun ka kokotor, anjeun kudu nutupan eta jeung poliétilén. Prosedur waktu 30 menit.
  3. Nyokot 1 bonteng, 10 oz. cream haseum jeung 4 tetes jus jeruk. Cut daging tina bonténg, rendang eta jeung nyampur jeung bahan sésana. Mask diterapkeun pikeun 15 menit
  4. Campur dina babandingan sarua madu jeung bawang. Nyieun masker pikeun 20 menit jeung bilas jeung swab kapas dipped dina cai.

"Kombinasi" kulit

Tipe nu paling umum tina kulit. Aya T-zona (dahi, irung, gado), nu ngandung angka nu gede ngarupakeun kelenjar sebaceous. Beungeut ieu lumaku pikeun ngetik "oily" kulit. Najan T-zona, nu sesa beungeut (wewengkon panon, pipi, cheekbones) — boga sipat "garing" kulit, jeung mungkin flaking. Kulit raray ieu tipe nu paling mindeng dipaké creams jeung buah amino. Pikeun T-zona make lampu gels nu ngaronjatkeun kelenjar sebaceous. Pikeun wewengkon kulit garing moisturizers. Bakal mantuan film rupi nu nyabut lapisan sél paéh ti raray jeung moisturize kulit.

  1. Nyokot 10 gr. oats digulung, rendang eta. Tuang cai nu ngagolak, ngadagoan 10 menit. Nyokot trowel jeung panawaran paste dina beungeut salila 15 menit.
  2. Deui anjeun bakal kudu buckwheat. Nyokot 30 gr. flakes, campur jeung 40 gr. jus buah jeung nambahkeun 20 gr. madu. Lila topeng, anjeun kudu diatur pikeun 30 menit.
  3. Pilih protéin jeung endog, nambahkeun 30 gr. semolina jeung mawa turun nepi ka rata. Panawaran topéng salila 15 menit.
miara pikeun kulit normal

"Normal" kulit

Pikeun kulit "normal" tipe teu has tina "normal" masalah tipe séjén. Pajeulitna care, dina hal ieu, diwangun dina aturanana. Iteuk ka sadaya léngkah, nu urang dibahas dina awal artikel. Ngabersihan kulit unggal poé ti kokotor jeung lebu. Sahenteuna 3 kali saminggu pikeun ngalakukeun restorative, moisturizing perlakuan. Bahaya faktor luar. Lamun éta pisan Cerah, anjeun kudu nunda dina nyanghareupan creams nu ngandung zat tina SPF (tempo formulasi cream). Lamun luar tiis — cream diterapkeun saméméh bade kaluar, jadi manéhna geus soak (sahenteuna 30 menit). Bakal cilaka topeng:

  1. Misah ka konéng endog pindang jeung pound kana powder. Tambah 5 ml jus buah. Panawaran topéng salila 15 menit.
  2. Nyokot cau (asak) jeung susu. Mash nu cau jeung mesek, nambah ka campuran susu. Mask diterapkeun pikeun 15 menit.

Care gumantung kana umur

Lamun ngembang nepi jeung sepuh, masing-masing robah inténsitas awak manusa, éta ogé ngalegaan ka sipat tina kulit.

Beungeut care sanggeus 30 taun

Dina umur ieu jadi tanda katempo tina weakening tina regenerative abilities tina organisme. Jelas katempo ngambah tekenan, kurangna sare, gizi ditangtoskeun. Dina umur ieu, nu tempat kahiji make cocog restorative gels jeung creams. Lamun aya bewara nu dihasilkeun, wrinkles permanén ngamimitian maké creams pikeun maranéhanana smoothing. Mayar perhatian ka wewengkon kira-kira panon — manéhna nu kuat ti sagala nalangsara dina umur ieu. Bakal mantuan anti-sepuh topeng:

  1. Campur 10 gr. tepung jeung 10 gr. susu. Pikeun nambah campuran endog yolk. Mask diterapkeun pikeun 15 menit.
  2. Nyokot jumlah sarua tina daun currant, Linden kembang, plantain, strawberries jeung rendang eta. Eusian ku cai nu ngagolak jeung aduk. Ulah topeng ieu pikeun 20 menit.

Dina umur ieu pentingna gede cara hirup — leuwih sare, dahar normal. Anti sepuh topeng sia ngalakonan mindeng.

Beungeut care sanggeus 40

Prioritas kahiji pikeun make cream peuting saméméh bed. Saperti cream kudu ngandung vitamin grup E, F, C jeung retinol. Anjeun teu kudu maké film rupi — maranéhanana ngadek jeung manteng kulit. Pitulung pikeun handap rupi:

care sanggeus 40 taun
  1. Campur dina babandingan sarua madu, glycerine, cai, jeung taneuh oatmeal. Panawaran campuran ieu dina beungeut anjeun pikeun 20 menit.
  2. Nyokot 35 gram. bir (cahaya) jeung panas eta dina mandi uap. Nambah 10 gr. minyak zaitun jeung 30 gr. madu. Tungguan nepi eta kabeh bubar. Nyokot hiji swab kapas jeung nerapkeun campuran dina beungeut. Ngadagoan 10 menit. Bilas off topéng.
  3. Nyiapkeun pohara kandel bubur jeung nerapkeun eta dina beungeut. Ngadagoan 20 menit jeung bilas jeung pad. Pikeun rinsing make cai jeung soda.

Beungeut care sanggeus 50 taun

Dina umur ieu geus dimimitian prosés sepuh. Make rejuvenating jeung ngarojong prosedur. Sah haphazard pendekatan pikeun miara kulit. Tugas utama nyaéta restorasi tina fungsi pelindung kulit. Ngajaga kulit ti sinar UV, nyingkahan kaayaan stres. Anjeun bakal mantuan:

  1. Mash 3 apricots jeung cau mush, nambah 20 gr. krim. Jeung sikat panawaran campuran dina beungeut sarta décolleté.
  2. Nyokot 30 gr. pondok kiju, 10 gr. minyak zaitun jeung 10 gr. madu. Campur bahan jeung nerapkeun dina beungeut. Cabut sanggeus 20 menit, siram ku cai.
  3. Campur 10 gr. mentega jeung 10 oz. krim. Nambah 10 gr. nu jus jeruk. Mask diterapkeun pikeun 20 menit. Dipiceun jeung swab kapas dipped dina campuran cai jeung anggur bodas garing.