Sanggeus 40-45 taun, awewe ngalaman kadua hormonal restructuring tina awak, salila ampir kabéh struktur kulit nu ditempo atrophic prosés. Prosés pembaharuan sél anu teu sarua saperti ieu di nonoman mah, lengkep pembaharuan tina sél lumangsung dina 70 poé, jeung meureun leuwih. Sél kulit nu compacted, lapisan luhur épidermis jadi leupas, ngabalukarkeun uap ti eta evaporates "dina laju cahaya". Aya ogé parobahan tina serat kolagén, karuksakan maranéhanana jeung turun produksi, ogé nurun produksi hormon séks bikang estrogens.
Utama tanda sepuh jeung kulit sepuh salila periode ieu:
- Kacida garing, kulit ipis.
- Lancah urat.
- Wrinkles kira-kira panon, dahi sarta tilep nasolabial.
- Complexion kusam, rawan hyperpigmentation.
- Leungitna élastisitas jeung firmness jaringan lemes, drooping (ptosis) tina kulit, deformasi of contours raray.
- Bareuh dina panon.
- Nu porosity kulit.
Lantaran kitu, raray care kudu tumut kana akun sagala umur peculiarities tina kulit.
Miara kulit sanggeus 40 taun, pencegahan jeung ilangna wrinkles raray
Jalma anu teu ngeunaan miara kulit di umur ngora, umur ieu periode kudu nyokot nepi nu urusan jeung perawatan utmost. Nu hambalan raray nu sarua jeung di 20, 30 taun (cleansing jero, toning, sengit hidrasi, nourishment, panyalindungan), ngarobah ngan frékuénsi aplikasi, pakakas. Inget yen kulit care kudu pakait anak jenis jeung umur, kitu ogé pikeun nyegah sarta mitigate parobahan patali umur-dina beungeut. Teu pake pikeun miara jeung sabun, eta dries kulit.
Cleansing (poean ngumbah)
Sanggeus 40 biasa cai ti ketok pikeun cuci téh teu cocog. Pamaké kudu milih hiji mineral cinyusu, atawa, di awon, cai dimurnikeun. Antara cleansers dina umur ieu pikeun miara eta leuwih hade make kosmetik susu. Dina prosés beberesih ubar ieu téh sasaena nu dipaké dina kombinasi jeung husus bolu tina selulosa. Dina manner ieu hiji urut raray baris ngaronjatkeun sirkulasi getih, nyadiakeun anu pangalusna gizi jeung réspirasi tina sél kulit.
Kulit asak perlu beberesih jero, jadi paduli anu penting pikeun pamakéan produk exfoliating dua kali saminggu. Nu prosedur ieu pangalusna dipigawé sanggeus mandi steam. Dina ayana couperous lancah urat dina beungeut ti steaming kulit jeung pamakéan scrubs kudu ditinggalkeun dina raraga pikeun nyingkahan masalah jeung pembuluh darah. Cleansers bisa-nyimpen meuli, tapi ieu téh leuwih sae pikeun make alami resep homemade masker jeung scrubs ka cleanse jeung exfoliate kulit. Di dieu aya sababaraha di antarana:
Cleansing: oatmeal topeng beungeut pikeun kulit oily.
Komposisi.
- Ditumbuk kana tipung oats digulung – 1 sdm
- Panas cai – 2 sdm
- Jeruk nipis 3 tetes.
- Endog albumen – 1 PC.
Aplikasi.
Tepung nutupan jeung cai, tambahkeun keok bodas endog jeung jeruk nipis. Homogen campuran téh sumebar dina nyanghareupan jeung beuheung. Sanggeus 20 menit topeng bilas ku cai tiis.
Topeng raray pikeun radian kulit.
Dina garing tipe kulit tangtu rupi 10 poean perlakuan per bulan – 2 rate per bulan (20 prosedur, nyaeta, 10 poé padeukeut topeng, 10 libur, 10 poe deui, topeng).
Komposisi.
- Almond – 6 lembar
- Flakes Oat – 1 sdm
- Daisy – 1 filter paket.
- Madu cair – 1 tsp
- Oranyeu jus – 1 sdm
- Lemak cream – 1 tsp.
Aplikasi.
Grind kacangan dina coét kopi, nambah komponén séjén. Siap beurat pikeun nunda urut gerakan dina kulit pikeun 3 menit. Ninggalkeun topéng dina beungeut anjeun pikeun 25 menit. Bilas jeung haneut, tuluy cai tiis.
Hampang cleansing scrub.
Komposisi.
- Endog puyuh (yolks) – 3 PC.
- Minyak zaitun atawa minyak siki flax – 1 tsp
- Nyiruan sari ¼ tsp.
- Walnuts dicincang – 1 tsp.
- Pinus kacangan dicincang – 1 tsp.
Aplikasi.
Komponén-komponén tina campuran. Panawaran urut gerakan, ninggalkeun dina beungeut keur nu lian 20 menit, terus bilas ku cai haneut jeung tiis.
Toning
Dina perawatan kulit bad kudu méré leuwih sering dipake tinimbang sedeng tanpa alkohol. Komo leuwih alus jeung toning, ngagunakeun dekok tina chamomile, calendula, sage, héjo tea. Di dieu aya nu resep keur dekok keur sapopoé wiping kulit raray: dina sagelas cai nu ngagolak pikeun nyokot 1 filter pak-green tea 3 berries rose hips jeung ciwit of chamomile. Keukeuh 30 menit, filter, panawaran isuk jeung sore sanggeus cleansing. Obat kuat ieu téh pangalusna dilarapkeun dina bentuk semprot a, ku kituna teu manteng kulit, ngagunakeun kapas hampang.
Cosmeceuticals
Surpassing 40 taun mark, awewe bisa make Cosmeceuticals hartina, nu exert pangaruh maranéhanana dina hambalan sélular, nyadiakeun, sajaba kosmetik, komo terapi. Pakakas saperti tembus jero kana kulit, renewing, rejuvenating épidermis.
Beurang jeung peuting perawatan kulit
Kulit Bad dina kudu sengit uap, jadi dina isuk-isuk make moisturizing cream 40+ jeung ngangkat pangaruh. Panawaran cream ku massaging jeung fingertips jeung cahya patting gerak, ku kituna teu manteng kulit. Peuting cream kudu ngandung gisi jeung rejuvenating.
Sok dina cream, isuk jeung sore, panawaran husus sérum ngalawan wrinkles. Inget, dana di komposisi anak kudu ngandung sun saringan. Utamana kudu panyalindungan kulit salila période luhur aktivitas solar.
Miara wewengkon kira-kira panon
Wewengkon kira-kira panon nu paling alus jeung nu sensitip tempat. Élmu kudu permanén. Isuk jeung sore kudu dilarapkeun ka ieu wewengkon husus ngukur ngalawan wrinkles, kalangan poék jeung puffiness dina panon jeung nu séjénna masalah nu geus aya.
Perawatan kulit beuheung jeung decollete
Umur wanoja nu méré teu ngan kulit beungeut jeung leungeun, sarta décolleté sarta beuheung. Ku alatan éta, wewengkon ieu kudu narima kurang perhatian ti kulit. Nerapkeun niiskeun atawa mask on the face, panawaran eta dina wewengkon pohara pas anjeun bakal aya bewara robah positif dina kaayaan kulit.
Anti sepuh care, resep homemade pikeun kulit raray jeung ngandung gisi jeung ngangkat pangaruh
Pikeun kulit bad oge nyieun hiji homemade topeng jeung moisturizing, ngandung gisi action. Masker bisa dipigawé saméméh bed sanggeus hiji atawa dua poé. Pastikeun anjeun ngusap kulit jeung toner jeung nerapkeun peuting hartina. Saperti rupi ningkatkeun nada kulit, élastisitas jeung firmness kulit, ngajaga élastisitas kulit, ningkatkeun contours raray, ngaleungitkeun wrinkles leutik, tetep ngora, seger jeung radian.
Masker keur kulit anti-wrinkle ngangkat pangaruh.
Komposisi.
- Jeruk nipis – ½ lemon.
- Konéng endog – 1 PC.
- Aprikot minyak – 5 tetes.
- Nu minyak atsiri dukun hazel – 5 tetes.
- Apple sari buah – 2 tetes.
Aplikasi.
Sambungkeun sadaya nu komponén anu aya, hiji minyak atsiri ditambahkeun ka tukang. Panawaran campuran dina cleansed beungeut jeung ninggalkeun pikeun 20 menit. Bilas kahiji jeung haneut, tuluy cai tiis.
Madu topeng.
Komposisi.
- Linden madu – 1 tsp
- Jus lidah Buaya – 1 tsp
- Cai – 1 tsp.
- Gliserin – 1 tsp
- Ditumbuk kana tipung oatmeal.
Aplikasi.
Campur madu, lidah, gliserin jeung cai. Dina siap beurat pikeun nambahkeun oat tipung pikeun ngabentuk massa, teu ngalir turun ti beungeut. Tetep topéng salila 25 menit, bilas ku lukewarm, tuluy cai tiis.
Protéin madu topeng.
Komposisi.
- Cairan jeruk madu – 2 sdm
- Tipung gandum – 2 sdm
- Bodas endog keok – 1 item
- Acuk minyak atsiri, fennel atawa sandalwood 3 tetes.
Aplikasi.
Bahan dicampurkeun kana massa homogen, sumebar dina beungeut jeung ngajaga 20 menit. Cabut topéng jeung cai haneut, bilas jeung tiis.
Rejuvenating masker pikeun wewengkon panon, beuheung sarta décolleté.
Komposisi.
- Nu yolks endog puyuh – 5 PCs.
- Daun lidah seger – 1 PC.
- Dahareun orok – 3 sendok
- Madu kembang – 1 tsp
Aplikasi.
Keok endog yolks pikeun ngagabung jeung sasari ti pulp daun lidah Vera, madu, orok campuran. Lamun meunangkeun campuran cairan anjeun komo bisa nambah dahareun orok ka optimum konsistensi. Komposisi ka ngadistribusikaeun kira-kira panon, panawaran dina beuheung sarta décolleté. Tetep topéng salila 15 menit, bilas ku cai mineral, kulit ka lubricate husus alat sasuai ka umur periode.
Liat topeng anti kulit saggy.
Pikeun mask of kosmetik liat milih dumasar kana jenis kulit anjeun. Upami anjeun gaduh kulit garing eta leuwih hade make liat beureum nyaeta serbaguna liat bodas atawa kaolin bisa jadi héjo, biru, hideung, maranéhanana kabéh salian beberesih lampah nu mibanda a kuat ngangkat pangaruh.
Komposisi.
- Nu mana wae nu kosmetik liat – 1 tsp. jeung nabrak.
- Tiis cai – saeutik.
- Acuk minyak atsiri atawa sandalwood 3 tetes.
Aplikasi.
Liat jawa nepi ka konsistensi tina cairan haseum cream teu ditumpukeun minyak atsiri, sacara saksama sadaya campuran jeung panawaran pikeun 20 menit dina kulit. Ngumbah off topéng jeung haneut, tuluy cai tiis. Kulit, pastikeun pikeun moisturize jeung krim. Lamun anjeun boga kulit garing, eta cai pikeun éncér tina leutak disarankeun make susu haneut.
Topeng jeung parafin jeung ngangkat pangaruh.
Komposisi.
- Kosmetik lilin parafin sapotong badag.
- Madu – 1 tsp
Aplikasi.
Dina mangkok beda, ngalembereh cai mandi saeutik lilin parafin, nambah madu jeung nu lain ka ngalembereh lilin tanpa madu. Topeng ieu kudu dipigawé jeung asisten. Panon bisa nunda kapas hampang. Nganggo datar sikat dina cleansed beungeut, pre-lubricated cream jeung pangaruh moisturizing, panawaran hiji komo lapisan campuran madu jeung lilin. Nunda sapotong gauze narilep dina dua lapisan, di luhur nu ka panawaran 4-5 lapisan lilin tanpa madu. Salila aplikasi jeung nyekel topeng ngobrol, seuri, jsb. mustahil. Sanggeus 20 menit mask gampang dileungitkeun jeung gauze ti beungeut, kudu pindah dina arah ti beuheung ka dahi. Sésa topeng nyabut jeung fingertips, bilas ku cai haneut jeung lubricated jeung moisturizing cream. Mask ieu contraindicated di couperous, ngaronjat tumuwuhna bulu dina raray, gangguan dina sistim cardiovascular, panyakit kulit, hipertensi, jeung angka nu gede ngarupakeun mol dina beungeut.
Pikeun ngaronjatkeun élastisitas jeung tightening kulit anu alus pikeun ngalakukeun hiji gelatin topeng jeung mask of mashed kentang (tanpa uyah jeung rempah kana susu (pikeun kulit garing) atawa cai (pikeun tipe séjén).
Tips pikeun miara kulit sanggeus 40 taun
Salian rupi, dina perawatan kulit bad, beauticians nyarankeun antarana sahenteuna sabulan sakali cleansing jeung rejuvenating salon perlakuan (median peeling, hardware, ngangkat perlakuan, urut, myostimulation, injections asam hyaluronic, Botox, jeung sajabana. pikeun koreksi of wrinkles). Prosedur saperti geus contraindications, jadi ulah poho pikeun konsultasi jeung ahli.
Sok ngajaga kulit tina ngabahayakeun faktor luar (sun, tiis, angin, jsb.).
Jeung paling importantly, no mahal creams jeung perlakuan dina salons bakal boga pangaruh nu dipikahoyong dina henteuna hiji gaya hirup cageur. Lantaran kitu, dahar katuhu, leupaskeun kabiasaan goréng, sare oge, nyingkahan stress, latihan mindeng aya dina hawa seger, nengetan nginum rezim jeung mangka anjeun bakal tetep kulit anjeun ngora, geulis jeung menarik!
Kasampak geulis jeung ngora, teu kudu méakkeun duit dina mahal salon perlakuan jeung akuisisi siap dana, ku kituna pikeun ngawétkeun youthfulness kulit bisa jadi jalan sejen. Pikeun tujuan ieu sampurna wrinkle cream homemade, nu malah leuwih aman ti anak kosmetik counterparts. Loba teuing pengawet jeung fragrances nu ditambahkeun ka tukang. Ku creamy némpelkeun jeung leungeun anjeun, anjeun teu bisa ragu kualitas anak, ngagunakeun bahan alami.
Disusun di imah sagala creams ku téhnik beda. Minangka dasar pikeun eta bisa jadi minyak atsiri pikeun kulit, indung, jojoba jeung nu lianna, sarua mangpaat pikeun kulit sehat jeung bahan. Ayeuna urang hayang nawarkeun anjeun resep salah sahiji anu pang basajan, nepi ka nyiapkeun jeung paling éféktif harita katresna, hartina ti wrinkles. Maranéhanana anu disusun ti komponén nu unggal di fridge. Sabab ngandung alami moisturizers jeung zat gizi, salian meunang leupas tina tanda sepuh, creams pikeun nyanghareupan homemade wrinkles 100% bakal nyadiakeun:
- hidrasi kulit;
- gizi tina sél;
- ngaronjatkeun complexion;
- ngaleungitkeun iritasi jeung redness;
- ngurangan pori;
- meunang leupas tina oily Caang.
Kumaha carana sangkan wrinkle cream di imah – aturan dasar
Dijieun anti-wrinkle cream dina sababaraha tahap. Kahiji kudu soften aub dina prosés padet komponén massa lemes, tanpa lumps. Pikeun ahir ieu, produk nu rubbed dina grater rupa, neukteuk jeung péso atawa crushed dina blénder a. Mangka anjeun kudu reheat dina kompor, dina kaayaan cai mandi. Lengkah saterusna nyaéta campur kode tina bahan padet jeung cairan (minyak jsb.).
Sanggeus pergaulan cair komponén jeung bulk komposisi perlu pikeun ngéléhkeun ogé. Keur ieu anjeun bisa make hiji mixer, blénder nu, whisk atawa garpu. Ieu kudu dipigawé nepi ka saterusna, nepi ka cream jadi tiis. Eta kudu ditambahkeun, lalaunan, lamun perlu, minyak atsiri. Saterusna, nyiapkeun alat nu diperlukeun pikeun nunda dina kaca atawa wadah plastik jeung ninggalkeun di fridge pikeun 5-7 poé, teu leuwih.