Miara kulit sanggeus 30 taun: tips beautician

Sepuh téh ditangtukeun ku faktor genetik, arguing yén éta téh gunana. Tapi, bertentangan jeung kapercayaan popular, aktif sepuh disababkeun ku gén jeung faktor alam, teu dimimitian dina tilu puluh, komo opat puluh taun. Dina umur ieu kulit anjeun sanggup loba hal, hal anu utama nyaéta pikeun nyaho kumaha pikeun mantuan nya.

Naon kajadian ka kulit

Sanggeus tilu puluh taun, awak urang slows turun prosés métabolik. Ieu kajadian dina tingkat nu beda, kaasup di kulit. Dina struktur anak aya loba parobahan.

• Nu turun sintésis épidermal lipid, nu jeung umur, épidermis jadi leuwih garing.
• Deterioration microcirculation dina jaringan. Ngurangan pengayaan tina kulit jeung zat gizi ti jero.
• Photoaging. Response ka paparan ka panonpoé micu perkembangan wrinkles, formasi spot umur;
• Thinning tina jaringan adiposa, ngarojong biasa bentuk raray. Pikeun alesan ieu, kulit mimiti "KECAP".
• Thickening tina epidermis. Sél Horny lapisan nu laminated ka silih, maranéhanana diri peeling mungkin. Kusabab kitu, hiji jalma acquires hiji earthy hue, kulit kasar, kasampak pabalatak.

Sanajan prosés ieu, ngobrol ngeunaan pendekatan heubeul-umur can. "Kulit — awak hormon, nyebutkeun beautician Olga FEM. Dina tilu puluh taun ka awak ngahasilkeun jumlah cukup tina hormon, jadi panik di tetempoan tina wrinkles prematurely."

Masalah poténsial

Beauticians teu kawas méré susuratan saran dina perawatan kulit sanggeus tilu puluh taun. Jadi nu beautician Natalia Nikolaeva, pangarang "Kageulisan tanpa bedah: 10 spidol tina nonoman", nu disarankan pikeun nganjang ahli sahenteuna 1-2 kali sataun.

Ieu anu kudu dilakukeun sabab "paripolah" kulit di umur ieu pisan individual. Jeung ngan jeung langsung ujian, nu ahli bisa mere saran naon anu kudu nyanghareupan care sanggeus 30 taun di imah.

Naon wincikan nu pilihan métode? Aya sababaraha alesan.

• Nu ngurus dawam. Sababaraha awewe geus dipaké kuduna miara diri, nu dimimitian dina rumaja. Kulit maranéhanana biasana bakal kasampak rupa, jeung nu mana wae nu pangaluyuan utama dina ngurus anu teu diperlukeun. Batur dimimitian ka panik, manggihan wrinkles kahiji, jeung ampir pikeun kahiji kalina ngawengku care poean moisturizer, masker. Hasil karya pasti bakal katempo jeung dina kasus kadua. Tapi pikeun ngajaga youthfulness kulit rutin loba nu leuwih éféktif jeung gampang ti nyoba pikeun meunangkeun nya balik deui.
• Jenis kulit. Nu boga kulit garing, épidermis jadi drier, nu ngabalukarkeun formasi wrinkles di wewengkon panon. Pikeun oily tipe aktivitas kelenjar sebaceous teu bisa ngurangan. Awewe terus kasulitan pori clogged, periodik letusan, formasi jerawat jeung oily Caang. Pikeun ngajawab masalah ieu kudu multifunctional kosmétik nu boga pangaruh anti-sepuh.
• Tipe sepuh. Aya genep rupa sepuh, paling umum di antara nu capé, deformasi jeung dicampur. Kahiji ciri garing épidermis jeung ipis jaringan lemak. Kadua kabentuk di awewe jeung normal atawa kulit oily, normal physique. Deformasi ciri awewe jeung stocky ngawangun, beungeut pinuh. Dicampur ngagabungkeun fitur tina sagala saméméhna rupa-rupa. Pilihan téhnik raray kudu ditangtukeun jeung tipe sepuh ogé pikeun mastikeun hasil pangalusna imah jeung salon téhnik.

Digabungkeun pendekatan ka raray care nurutkeun fitur anjeun: kulit tipe, tipe sepuh, care dasar, — mantuan ka lemes parobahan patali umur -, reureuh sepuh.

Key saran

Kasalahan pangbadagna awewe kahiji ngadeteksi parobahan patali umur -, di antarana perawatan kulit jalmi "ka saha pikeun 30" hartina make acan. Kanyataan yén total panurunan prosés métabolik, kulit masih bisa baranahan, mulangkeun struktur anak, pikeun ngamekarkeun perlu zat.

Cleansing jeung moisturizing

Utama "pilar" kaayaan kaendahan tur daya tarik tina kulit. Turutan raraga ieu, ngagunakeun pakakas pikeun tipeu anjeun épidermis, anjeun kudu poean, isuk jeung sore.

• Oily, troubled kulit. Make mousse atawa busa jeung asam salicylic, panthenol. Komponén ieu oge leyur kulit rusiah, sarta normalize nu separation tina lemak, ngarojong cageur microflora, nyegah perkembangan inflammation.
• Kulit garing. Make cleansing susu, nu kudu diterapkeun ka beungeut, gently meuseul jeung bilas ku cai. Teu nyobian ngaganti susu husus cai. Kalolobaan ieu komposisi, najan assurances of pabrik, ninggalkeun kulit mungkin. Kaasup nu salajengna zat garing épidermis. Nu mana wae nu cleanser kudu bilas ku cai.
• Kulit normal. Pilih nu mana wae nu cleanser nu anjeun resep jeung fits. Nengetan wangunan. Teu kudu agrésif surfactants, kaasup natrium lauryl sulfat, natrium Laureth sulfat. Ieu zat garing kaluar kulit jeung Deplete eta. Pamakéan produk jeung hampang surfactants dina komposisi dumasar kana Coco-betaine, betaine, glycolic, asam laktat.

Milih obat kuat komposisi nurutkeun tipe kulit. Obat kuat nyampurnakeun cleansing, ngabubarkeun sésa sékrési kulit jeung kosmetik, teu bisa ngatur jeung cleanser. Bisa ogé ngandung panthenol, allantoin, nu penting pikeun masalah épidermis. Ogé minangka hiji toner anjeun bisa make effect jeung cai mineral basa.

Upami anjeun keur wareg jeung penampilan jeung kaayaan kulit, terus make beurang jeung peuting cream nu geus kaasup care poean saméméh. Lamun anjeun nempo tanda sepuh, milih hiji cream jeung hade struktur.

• Kagaringan, dehidrasi épidermis, formasi rupa bolong wrinkles. Antarana di anjeun care cream jeung péptida. Saperti komposisi nu oge moisturize kulit, nourish, ngaleungitkeun rasa tightness, peeling. Péptida — zat ti relaxant otot pangaruh. Maranéhanana bersantai otot raray, ngabalukarkeun wrinkles ngaleungit. Panawaran cream jeung péptida dina nyanghareupan lamun wrinkles atawa sacara lokal, di wewengkon formasi wrinkles, contona, dina dahi sarta kira-kira panon. Pamakéan saperti komposisi kudu lila — pikeun dua atawa tilu bulan. Dina kursus taun méakkeun dua atawa tilu kursus.
• Sagging kulit, formasi a bolong tina kapilér. Has pikeun galur sepuh tipe nu tanda gravitasi ptosis utamana dibaca. Beauticians nyarankeun ka di antarana dina miara kulit dina 30 taun hartina, nguatkeun dinding pembuluh getih. Maranéhanana ngaronjatkeun sirkulasi dina jaringan jeung exert ngangkat pangaruh, tightening nu contours raray. Aktif komponén ku cara saperti juket laut, extracts of Ginkgo biloba, Arnica, kuda chestnut.
• Oiliness, pori clogged, wrinkles kahiji. Nu paling hese pikeun manggihan imah miara kulit kombinasi sanggeus 30 taun. Sabab wewengkon wrinkles, anjeun kudu moisturize jeung nourish, tapi épidermis nyaéta tanggung jawab pikeun dipake aktif jenuh sedeng wabah jerawat jeung inflammation. Milih remedies dumasar kana vitamin A (retinol). Komponén ieu stabilizes aktivitas kelenjar sebaceous jeung geus pangaruh anti-sepuh.

Nu komposisi poé jeung peuting creams béda. Urang kudu panyalindungan ti radiasi ultraviolét jeung kasimpulan tina radikal, ku alatan éta, poé cream kudu ngandung SPF-mamah jeung vitamin C (aktif anti-umur komponén). Peuting kulit disimpen deui. Eta s waktu ngagunakeun retinol, péptida, jeung komponén séjén pikeun nepikeun isu sepuh.

Perawatan tambahan

Salaku saméméh, 1-2 kali saminggu téh perlu pikeun nerapkeun prosedur pikeun leuwih intensif perawatan kulit di imah. Maranéhanana di antarana cleansing jero, hidrasi, gizi.

• Peeling. Dirancang pikeun nyabut ampir corneum stratum sél, nu méré beungeut a abu, pabalatak penampilan. Anu dipigawé ku scrub atawa peeling dumasar kana buah amino (bromelain, papain). Panawaran raray peeling sanggeus cleansing busa atawa susu. Urut jeung bilas dipareuman jeung cai. Teu make scrubs jeung alam abrasive partikel. Maranéhanana scratch épidermis, ngaruksak struktur anak. Milih pakakas jeung lemes granules dina dadasar buah amino. Kiwari dimungkinkeun utamana disarankeun pikeun oily, kombinasi jeung kulit nu sensitip. Maranéhanana geus ngabubarkeun Horny sél tanpa abrasive aksi sajajar normalizing kelenjar sebaceous jeung exerting slight whitening pangaruh.
• Jero hidrasi. Kudu kulit tipe nu mana wae nu, teu ngan garing. Ieu téh utamana penting pikeun moisturize oily épidermis, salaku kurangna uap ku teratur pamakéan dana pikeun kagaringan ngabalukarkeun respon nu tumuwuhna intensif of cutaneous sékrési jeung ngaronjat lemak eusi. Pikeun moisturizing jero, ngagunakeun masker beungeut sanggeus 30 taun dumasar kana asam hyaluronic, uréa, alginates (juket laut), asam amino, polisakarida. Panawaran 1-2 kali saminggu sanggeus exfoliation.
• Nu bajoang jeung lemak noda. Awewe jeung kulit oily kudu meunangkeun acquainted jeung masker jeung AHA-lemak. Salaku bagian ti nu pakakas pikeun care imah ngandung nepi ka tujuh persén asam alami. Maranéhanana ngaleyurkeun lapisan luar épidermis, ngaruksak klaster of melanin, nu urang sebut spot umur atawa freckles. Maranéhanana ogé ngurangan aktivitas kelenjar sebaceous, ngaronjatkeun fungsi regenerative kulit. Di antarana dina ngurus anjeun, saperti dana kudu di gugur jeung usum, lamun panonpoé teu teuing agrésif. Panawaran topéng kursus dua kali sataun.
• Nourishment jero. Anjeun bisa make masker beungeut dina 30 taun jeung zat gizi. Tapi leuwih éféktif vaksin, nu kudu aimed di ngarengsekeun masalah husus. Contona, perjuangan jeung wrinkles atawa kaleuleuwihan kagaringan. Diwangun ku rupi jumlah komponén aktif biasana 2-10%, sedengkeun sérum ngandung nepi ka 40% tina komponén dina hiji gampang diakses bentuk. Naha serums nu leuwih mahal rupi, creams, tapi maranéhanana bisa diterapkeun sacara lokal dina wewengkon masalah jeung make nu tangtu. Nerapkeun sérum dina cream dina ngurus dawam atawa dina topeng pikeun leuwih sengit. Komponén ngawengku hartina ngalayanan salaku konduktor pikeun sérum kana lapisan deeper tina kulit.

Dina usum tiis, épidermis jadi drier jadi uap bisa tahan dua tilu kali saminggu. Usum panas, dina sabalikna, kandungan lemak naek. Disarankeun nepi ka tilu kali saminggu pikeun make topeng jeung AHA-lemak atawa anti-radang sanyawa.

Salon perlakuan

Kulit sanggeus 30 taun sampurna perceives anti-sepuh salon perlakuan. Kauntungan tina ieu mangsa nyaeta di biaya panghandapna anjeun bakal bisa nguatkeun sorangan cadangan awak jeung teu resort di mangsa nu bakal datang ka ongkosna mahal "beurat" prosedur. Pikeun resensi tina beauticians, nu paling éféktif dina ngurus kageulisan perlakuan nu ngaronjatkeun jaringan trophism, microcirculation dina eta.

• Urut. Manual atawa hardware. Tanpa urut mungkin anti-sepuh perlakuan kalayan jenis nu tangtu sepuh, kitu eta strengthens jaringan, ngurangan inténsitas maranéhanana omission. Urut mangaruhan sistim limfatik, pembuluh getih, enriches épidermis ti jero. Lamun pinuh imah ngan hiji atawa dua sesi pijat per taun pikeun ngawétkeun freshness jeung youthfulness beungeut for lila. Anjeun bisa nyokot tangtu tilu nepi ka lima perlakuan terus ngajaga ngahasilkeun jeung kunjungan ka beautician sabulan sakali.
• Microcurrent terapi. Nu prosedur ku nu awak mangaruhan lemah pulsa arus. Maranéhanana ngaronjatkeun prosés métabolik, revitalizes jeung rejuvenates kapal jeung jaringan dina hambalan sélular. Ngangkat inténsitas aliran limfa, nu ngabalukarkeun ilangna busung lapar, tenang otot, ngurangan severity tina wrinkles raray. Di salon nu ngurus professional dipaké alat pikeun microcurrent terapi. Aya nu sarupa nu leuwih dirancang keur dipake imah. Efektivitas kiwari dimungkinkeun di handap. Maranéhanana kudu dipaké ngan lamun anjeun maké professional kosmetik "dina microcurrents" jeung siap pikeun ngadagoan hasil lila. Anjeunna bakal némbongan jeung nu biasa dipake rumah tangga aparat jeung hiji shock pikeun dua nepi ka tilu bulan. Di salon perlakuan nyadiakeun jauh leuwih dibaca jeung pangaruh noticeable leuwih gancang.
• Peeling. Teu kawas imah peels ti kabin dina konsentrasi aktif amino. Dina perawatan kulit sanggeus 30 taun eta disarankeun make ampir peels, kadar asam nu nepi ka dua puluh lima persén. Saperti komposisi nyieun ampir kaduruk jaringan, nu ieu manifested ku luar redness. Sanggeus 2-3 poé, sloughed off ti beungeut beungeut sél, bari épidermis téh renewed dina jero tingkat. Peeling dimimitian rejuvenation struktur: ngaronjat formasi kolagén, elastin. Ngajalankeun eta ngan 2-3 kali sataun, jadi beungeut anjeun kasampak ngora jeung oge katahan.

Ngompa ka kulit asam hyaluronic, Botox jeung cara nu lian pikeun rejuvenate, anjeun ngahontal samentara hasil positif. Tapi dina ngajalankeun lila, salaku conto, dina lima taun, sepuh bakal lumangsung leuwih gancang. Jalma ti sering injections janten puffy, leungit individual ungkapan raray.