Pikeun perawatan kulit sahenteuna cukup tina remedies alami jeung pausahaan kosmetik ngeunaan miara urang kaséhatan sarta kageulisan, tapi ngeunaan kauntungan maranéhanana. Jadi nyebutkeun nu ahli dina harmonis jeung minimalistic hirup Dominic loro. Éta kumaha manéhna nawarkeun ka nourish jeung cleanse kulit jeung ngajaga kaendahan.
Perawatan kulit beungeut: leuwih leutik leuwih hade
Perawatan kulit ogé kakawasaan nu leuwih leutik waragad mastikeun anu pangalusna hasil nu mungkin. Lolobana sadia sacara komérsil pakakas sabenerna karuksakan kulit anjeun.
Pikeun ngabersihan kulit, manggihan alus hampang sabun jeung gliserin atawa madu. Make eta dina malem nyabut makeup, komo lamun dina poé ieu anjeun tanpa makeup. Lebu jeung kokotor eats kana film pelindung, nu dihasilkeun ku kulit (nu naha kulit jadi koneng), jeung kulit perlu pikeun ngambekan.
Tapi isuk-isuk geus teu kudu sabun. Nya deukeut pangalusna nyaéta és cai: sanggeus ieu cuci Jepang Agus diri dina nyanghareupan 150 kali ka merangsang sirkulasi getih sarta ngaronjatkeun complexion.
Salajengna, kulit kudu jadi kaparabandumasar kana nagara anak: lamun hawa beueus, ampir euweuh anu diperlukeun. Lamun eta jigana ketang atawa garing, hiji atawa dua tetes warmed minyak diterapkeun ngagunakeun palem bakal cukup. Salaku aturan, nu hade dipake, mangpaat jeung kulit: zaitun, wijen, minyak almond, minyak alpukat. Nu sesa teh dilarapkeun tinimbang lotion, ngajaga kulit sabab eta ngandung minyak alami, tanpa clogging liang.
Ngabalukarkeun kulit minyak, bakal marengan peta ieu jeung urut. Ieu rutin prosedur kudu pikeun diajar, ngarti jeung nerapkeun dina prakték. Dina hiji beungeut aya leuwih ti tilu ratusan leutik otot, jeung lamun maranehna massaging, jaringan bakal tetep dina tempatna. Hal ieu kacida penting pikeun panawaran ieu téhnik sadar, sabab kaayaan pikiran nu miara kulit, mangaruhan hasil. Lamun anjeun ngalakukeun urut raray jeung asih, kulit bakal jadi leuwih éndah: épidermis jeung buuk fungsi dina deukeut Pakaitna jeung organisme, lingkungan, jeung pikiran.
Kamari tip: sun nyaéta kulit musuh nomer hiji. Ngajaga diri ti manehna a hat jeung kacamata pikeun nyingkahan wrinkles prématur.
Kulit teu kudu no Sabun, no lotions, no creams jadi beresih jeung lemes. Eta kudu cleanse jeung nourish. Refrain ti produk kimia, ti lotions, ti sadaya excesses. Waspada tina sarap tina industri kosmetik. Kulit jeung sistem pencernaan, absorbs sadayana urang méré nya, jeung mawa eta kana getih.
Perawatan kulit pangalusna nyaéta hiji diet sehat, sare cukup, cai bersih jeung kabagjaan. Sagalana sejenna nyaeta sekundér. Perawatan kulit kudu ngawates cleansing jero, nourishment jeung ati-ati panyalindungan. Ménta nu mana wae nu geulis awewe naon manéhna maké care keur diri, jeung manéhna kamungkinan pikeun ngomong, "Oh, Enya, ampir nanaon!".
7 homemade resep kageulisan
Exfoliation
Neukteuk dina leutik kacang beureum sarta eusian eta cai, nyekel katuhu dina lontar (one teaspoonful), mangka gently teu meuseul kana kulit anjeun nganggo leutik ketak sirkular.
Dina dua atawa tilu menit RUB beungeut anjeun jeung sisi jero mesek of gedang atawa pelem: bungbuahan ieu ngandung éndah énzim nu ngaleyurkeun kokotor dina kulit lemak (jeung lemak dina awak). Pabrik kosmétik mindeng make eta dina produk maranéhanana dina jumlah leutik.
Deep cleansing
Kulub 200 gram cai, nambah 2-3 tetes scented minyak (lavender, lemon, jsb.) jeung ngatur mandi uap pikeun nyanghareupan pikeun muka liang, mangka panawaran homemade topeng beungeut: 1-2 sendok tina tipung dicampur jeung jumlah nu sarua yogurt, lemon, béas vodka jeung infusions tina rupa-rupa akar. Ampir kabéh kadaharan seger ti kulkas boga pangaruh terapi. Percobaan jeung hakim pikeun diri.
Dahareun, cai jeung sare
Coba dahar ngan produk seger, teu undergone industri processing.
Nginum cai mineral pikeun... mineral! (Cai anu pangalusna kosmetik.)
Bade bed saméméh tengah wengi jeung sare pikeun 6-8 jam unggal peuting. Kaleuwihan atawa kurangna sare ngabahayakeun pikeun kaséhatan.
Antarana di diet anjeun kécap produk: maranéhanana mantuan pikeun ngawétkeun youthfulness.
Diajar kumaha carana neangan jeung milih produk médis: cereals, bungbuahan, rempah.
Beungeut ngora
Kalangan dina panon jeung eyelids ngabareuhan bisa sadaya jadi tanda kakurangan énergi disababkeun ku masalah jeung ati. Gejala ieu lengkep bakal ngaleungit sanggeus tampikan loba pisan dahareun, rempah, meats, smoked, uyah, gula jeung lemak jenuh. A jumlah leutik Apple cider cuka bakal mulangkeun warna caang tina kulit poean keur bulan puasa inuman 50 gram cai, diluted cuka, jeung anjeun bakal ngahontal hasil éndah.
Meuseul raray jeung minyak, mayar perhatian husus pikeun wewengkon kira-kira panon pikeun ngaktipkeun sirkulasi getih (tilu kali, dimimitian ti juru panon jarum jam tilu kali — di arah sabalikna). Saterusna teu saeutik latihan pikeun panon: gado turun jeung kasampak nepi terus ka sisi.
Paling kasampak di diri dina eunteung jeung ngarasa bébas tina spésiés. Jadi anjeun bakal bisa ngahontal hasil.
Daptar pakakas
Cara séjén pikeun pamakéan cuka cider Apal. Diluted dina cai saeutik, leyur sabun résidu dina kulit jeung dina buuk. Botol cuka, lemes sabun, minyak alus, sampo jeung conditioner kudu ngan toiletries aya di kamar mandi anjeun.
Concealer
Awéwé anu kapanggih "maranéhanana" Yayasan, anu bisa nalukkeun dunya. Meuli kualitas concealer jeung mastikeun yén ieu kawih. Panawaran eta ngan dina wewengkon alis jeung irung jeung dina panon, dina kadar leutik jeung fingertips tanpa rubbing. Lamun anjeun ngadistribusikaeun eta leuwih merata, anjeun bakal kasampak teu wajar. Sajaba ti éta, kaleuwihan zat nu mana wae nu nutup pori kulit. Di dieu, teuing, jeung kurang anjeun bisa ngahontal hasil gede.
Pikeun kulit garing
Dahar satengah alpukat hiji poé jeung pikeun sapuluh menit, panawaran hiji séndok téh tina puree dina beungeutna (éndah pangaruh dijamin, coba eta), ditambahkeun ka mandi kaca demi jeung tilu tetes minyak.