Geulis, alus-néangan, well-groomed nyanghareupan sok metot perhatian. Jeung hal kahiji urang bewara lamun nempo kaayaan manusa na kulit. Stress, swings mood, ngadadak fluctuations di suhu, kronis deprivation sare, kabiasaan goréng mangaruhan ieu bagian ti awak teu kalawan cara anu pangalusna.
Maranéhanana ngomong yén lamun gadis rumaja ngabogaan penampilan unsightly, kira-kira kudu ngalepatkeun alam jeung gén. Lamun gadis sarua dina umur 30 taun jadi nu teu bisa ngarobah dina kaayaan nu pangalusna, paling mangpaatna di luar anak sisi data, nyebutkeun ngeunaan nya hoream jeung kurangna disiplin diri. Ragu No, gén geus gede pentingna. Tapi dina raraga boga kulit sampurna komo dina yuswa 50-60 taun, faktor ieu sorangan teu cukup. Alus well-groomed kulit mangrupa hasil care poean. Jeung pikeun ieu teu perlu méakkeun jumlah exorbitant duit jeung rutin nganjang salons kageulisan. Perawatan ditangtoskeun tina kulit bisa disadiakeun di imah.
Diajar kumaha kuduna miara jalma, leuwih hade tinimbang a professional, anjeun kudu nangtukeun naon jenis kulit anjeun anu endowed ku alam.
Naon rupa kulit nu aya?
Dina praktek beauticians make handap klasifikasi:
- kulit oily. Ciri: kacenderungan ka inflammation, enlarged liang, jeung leuwih gede likelihood tina jarawat, kaleuleuwihan sebum, ngagurilap luster, grayish hue;
- kulit garing anu utamana menarik dina umur ngora. Tapi sanggeus 25 taun nu boga ieu tipe kulit, pinuh bisa ngarasakeun sagala "pesona": angger rasa tightness sanggeus cuci, nu kacenderungan of peeling jeung iritasi, redness dina gado, awal wrinkles kahiji;
- normal tipe kulit, dina kanyataan, pisan jarang. Fitur: matte beungeut kulit, no oily Caang di wewengkon masalah, a probability low of komédo jeung peeling.
Salian klasifikasi ieu allocate tambahan rupa kulit, nu dicirikeun ku tantangan husus anu merlukeun ati pendekatan individual: sensitip (ngaronjat réaksi jeung parobahan suhu, sénsitip, itching), sepuh (sagging, jeung kavling tina wrinkles), masalah (konstan iritasi jeung kacenderungan pikeun formasi jerawat).
Sakali anjeun geus ditangtukeun tipe kulit anjeun, anjeun kudu angka kaluar pikeun diri nu nanya kumaha pikeun diajar kumaha kuduna jeung bener ngurus kulit di imah. Hayu urang kasampak di hambalan jaga kahareupna.
Perawatan kulit raray di imah
Purifikasi. Salaku dipaké pikeun ngabersihan kulit lolobana urang? Bener ngagunakeun haneut ngajalankeun cai jeung sabun. Ieu téh salah. Unggal jenis kulit kaperluan individual pendekatan. Ngan aspék nu cocog setélan tina kulit nu mana wae nu kudu ngumbah jeung cai lemes, i.e. rainwater atawa dilebur. Saprak meunang cai téh hésé pisan (utamana pikeun warga urban), ka mitigate anak cukup basajan: dina prosés ngagolak anjeun perlu nambah borax, 1 séndok téh tina zat dina 2 liter cai.
A alternatif alus pikeun ngalembereh cai pikeun nu boga kulit oily nyaéta cai mineral. Ngumbah nu boga tipe ieu tina kulit perlu sahenteuna 3 kali sapoé, maké busa. Kulit jelas mungkin jeung leungeun-na, bari urut lemah lembut, atawa anjeun bisa meuli sikat husus pikeun nyanghareupan.
Kulit Normal kudu cleaned geura-giru sanggeus bangun up jeung saméméh bed maké cleanser, jeung garing — jeung make kosmetik cream atawa susu. Hidrasi. Nu ngabalukarkeun utama pelanggaran of kasaimbangan cai tina kulit paparan ka kaayaan cuaca ngarugikeun. Cageur teu cukup ngan keur nyeuseuh remen jeung cai, anjeun ogé kudu maké moisturizers. Pikeun nu boga kulit garing ieu cream jeung sajaba béas bubuk jeung jus lidah, oily kosmétik ngandung séng jeung walirang, normal cream jeung sajaba decoctions bumbu. Moisturize kulit lamun keur kaluar, anjeun bisa make husus wipes atawa cai panas.
Tahap ahir tina raray nyaéta gizi. Utama helpers di ieu tahap — creams peuting lampah jeung masker. Dina hal ieu, éféktif sarua meuli produk kosmetik, jeung nyiapkeun diri jeung masker keur kulit di imah. Nyiapkeun sorangan topeng sakadar keur ieu anjeun bisa make nu mana wae pilihan anjeun sayuran jeung bungbuahan (gumantung kana jenis kulit) jeung sababaraha produk nu aya dina tabel jeung dina fridge unggal ibu rumah tangga. Contona, bubur cau bubur moisturizes kulit, jeung kentang topeng beungeut bakal mantuan pikeun meunangkeun leupas tina peeling, redness jeung minor iritasi dina beungeut mah. Panawaran topéng taliti pisan, jeung fingertips, massaging ati-ati, teu forgetting perawatan kulit beuheung jeung decollete. Hal pangalusna pikeun ngalakukeun ieu prosedur dina atmosfir tenang, lengkep pikeun meunangkeun jauh ti masalah sapopoé. Anjeun bisa ngahurungkeun paporit anjeun, sayah musik keur bari forgetting ngeunaan kiwari worries jeung Urusan.
Ogé di imah anjeun bisa nyiapkeun hiji basajan, teu pisan ongkosna mahal, tapi dina waktu nu sarua universal kageulisan "magic wand" nu mantuan pikeun miara kulit nu mana wae nu ngetik. Di antarana, di antarana bonténg obat kuat, strawberry scrub, gél cleanser ti oatmeal, decoctions tina rupa-rupa bumbu.
Pikeun ngajaga kulit anjeun dina ditangtoskeun kaayaan, anjeun kudu nyieun diet poean anjeun. Kawas produk jeung minimal treatment panas, leuwih resep freshly disusun dahareun. Masak hidangan dina alat keur ngagolakkeun ganda, masak tanpa lemak atawa make minyak zaitun, panggang dina oven, dahar bungbuahan musiman jeung sayuran. Inget yén diets ketat ngakibatkeun leungitna hiji tina kulit nada, dehidrasi jeung wrinkles.
Keur geulis complexion ngan diperlukeun hiji sare alus. Coba pikeun sesa iraha wae mungkin, komo di daytime. Lamun keur sababaraha alesan peuting tanpa saré dina raraga pikeun nunda beungeut dina bentuk ditangtoskeun, dina isuk-isuk ngusap beungeut jeung és atawa frozen bumbu. Méakkeun leuwih waktu rineh maranéhanana ker, sok ventilate kamar di mana anjeun bisa dipaké atawa sesa, jeung saméméh waktu sare.
Inget yén perawatan kulit merlukeun alus disiplin diri. Asih ka diri, diajar pikeun manggihan positif dina kaayaan nu mana wae nu, seuri jeung pangaruh nu dipikahoyong ti prosedur anu dilakukeun teu maksakeun diri pikeun ngadagoan lila.