Kulit sepuh mangrupakeun prosés dilawan nu inevitably awaits nu mana wae nu jalma. Teu sakabeh awewe anu daék pikeun nunda nepi ka eta. Sanggeus kabéh, kageulisan jeung nonoman ngidinan loba pikeun ngahontal kasuksésan teu ngan dina pribadi tapi ogé sosial atawa professional lapisan. Jeung umur bisa kajawab dina sagala rupa cara, nu utamana éféktif kualitas luhur creams jeung salon perlakuan. Tapi sababaraha awewe teu boga kasempetan pikeun nganjang ka hiji beautician bakal mantuan eta tetep menarik waktu-dites homemade cara. Kumaha pikeun rejuvenate kulit, tanpa belanja hiji ton duit meuli kosmétik mahal? Make tips didaptarkeun dina artikel ieu.
Naon kajadian dina hiji wanoja kulit sanggeus 40 taun
Dina awak utama nurun produksi éstrogén hormon bikang. Ieu dampak paling langsung dina kulit, janten flabby, garing, eta nembongan baruntus jeung nu séjénna irritations. Ngurangan lapisan lemak subcutaneous, jeung salaku hasil hiji, nada jeung élastisitas kulit. Sanggeus ménopause jumlah kolagén dihasilkeun nurun sharply, deteriorating métabolisme, ngurangan sebaceous jeung kelenjar kesang. Kulit jadi pohara garing, kaciri cukup noticeable wrinkles. Moisturize jeung nourish eta pikeun mantuan cream jeung homemade produk alam (madu, endog, susu, tipung, cereals, sayur). Éféktif gizi minyak sayur: jojoba, Malati, lavender, Shea mentega, alpukat, jeung sajabana. Sae pikeun make scrubs ti siki jeung pulp tina bungbuahan jeung berries.
Wrinkles kira-kira biwir, nu mucunghul leuwih deukeut ka umur 50, spoiling, komo lamun dilarapkeun katuhu makeup. Meunang leupas tina eta, ngeusian kulit jeung vitamin jeung unsur renik bakal mantuan sarua minyak jeung topéng jeung susu, haseum cream, cream, ryazhenka. Gejala pikaresepeun of parobahan patali umur- – spot coklat. Maranehna bari penampilan jeung ku alatan éta irritating pikeun loba awewe. Maranéhanana bisa kajawab ngagunakeun rupa-rupa whitening topeng, serums, jeung homemade lotion dumasar kana bonteng, peterseli, produk susu.
Nyaho kumaha pikeun rejuvenate kulit di imah teu kudu puguh jeung pikeun maranéh ngalalaworakeun prosedur. Care perlu teratur, ieu prinsip utama tina rejuvenation. Asak kulit depleted jeung teu boga cukup uap. Jadi coba nginum sahenteuna 2 liter cai bersih unggal poé. Pikeun nyieun dampak anu signifikan jeung remedies imah, nyaeta ngagunakeun pendekatan holistik. Kudu jadi jero cleansing dina isuk jeung sore, nu gizi, hidrasi, toning, kulit panyalindungan. Gede pentingna nyaéta bener mode poé, sare alus, ngajaga hiji gaya hirup cageur. Ogé éféktif raray senam jeung diri urut, nu bakal nyadiakeun aliran getih sarta ngaronjatkeun métabolisme dina wewengkon masalah.
Resep Homemade keur unggal poé
Kumaha pikeun rejuvenate kulit di imah weruh teu unggal awéwé. Tapi mungkin lamun ngagunakeun éféktif resep jeung "katuhu" urang duit. Sanggeus kabéh, pangalaman kaéndahan butuh waktu jeung duit tambahan, jeung biaya creams homemade, lotions, peels jeung rupi nu minimal. Loba bahan pikeun prosedur anjeun bakal manggihan dina fridge, batur nu gampang sadia di apoték atawa supermarket lokal.
Cleansing ditangtoskeun nyaéta konci pikeun alus penampilan kulit anjeun
Jero, tapi cleansing lemah lembut salah sahiji kaayaan utama pikeun éféktif care. Hal anu penting pikeun make lemes zat nu teu ngadek jeung teu garing kaluar kulit geus garing caduca. Kusabab alkohol leuwih hade ngaluarkeun, ogé teu kudu maké sabun. Pilihan gede pikeun jerawat – pindang atawa cai ngalembereh. Geus leutik rigidity, jadi aya éfék ngarugikeun dina beungeut.
Homemade scrubs nu éféktif pikeun lebu lengser, komédo, jeung nu séjénna pangotor. Nu paling basajan, usum panas resep bakal mantuan ka saturate kulit jeung vitamin jeung microelements. Nyokot 2 sendok tina cream haseum, gula jeung strawberries atawa raspberries. Aduk, enteng mash, tapi teu teuas teuing ku kituna partikel gula teu leyur. Gently panawaran pikeun nyanghareupan jeung urut di wewengkon masalah, ngahindarkeun panon wewengkon, bilas ku cai haneut. Tulang berries bakal nyieun kulit leuwih éféktif, hasil bakal noticeable sanggeus prosedur kahiji.
Toning pikeun ngaronjatkeun prosés métabolik
Urut jeung és batu ningkatkeun sirkulasi getih, méré rasa freshness jeung purity. És téh hiji real "elixir of youth", utamana lamun eta dijieun ti dekok bumbu ubar. Rejuvenation metoda ieu pohara populér jeung ladies gugus umur beda jeung status sosial deui dina poe heubeul. Dipikacinta resep jeung Ratu Catherine nu kadua, jadi ka umur kolot geus asak geus loba fans. Mawa otot dina nada, saturate eta jeung zat mangpaat, ningkatkeun élastisitas jeung ngaronjatkeun complexion bisa di imah ngagunakeun juices sayur jeung bungbuahan. Cocog jeung saterusna "ucing" bumbu: nettle, celandine, chamomile, St. kang Iwan wort, sage, suksesi, jeung sajabana.Resep puguh – dadu buah, sayuran atawa berries (buah anggur, strawberries, kiwi, peach, samangka, melon, bonteng, cabe amis, jsb.), raspakujte eta di tas leutik sarta nunda dina mauris. Dina isuk-isuk, nyokot kaluar salah bagian jeung ngusap frozen alam, nyanghareupan jeung beuheung. Kulit anjeun mangrupa instan robah, ngalaman parobahan suhu. Anak nada datang deui ka normal, sabab jenis ieu cryotherapy téh hiji alus teuing latihan pikeun pori, pembuluh getih sarta otot.
Bener timer meuseul kulit raray
Saperti lym incile urut bakal mantuan pikeun meunangkeun dina bentuk di saukur 15 menit, tapi kudu dipigawé rutin. Saméméh uap beungeut di kamar mandi atawa di luhur labrum jeung cai panas salila 5 menit. Tempat fingertips anjeun dina tengah dahi nya jeung Agus eta ka arah candi. Saterusna, tempat ramo anjeun dina sasak tina irung jeung nyieun gerakan rotational sapanjang kontur halis jeung mangka sapanjang ujung kongkolak panon handap deui ka sasak. Gently jeung fingertips urut nu tilep nasolabial, lamun primina aya wrinkles. Pikeun ngaleungitkeun gado ganda nunda leungeun anjeun dina puseur jeung cutem gerakan urut nu contours raray, ngarahkeun gerakan dina arah ceuli. Ulah sahenteuna 6 pangulangan unggal latihan.
Olah awak pikeun manjangkeun nonoman anjeun
Pikeun rejuvenation kulit di imah éta leuwih produktif, nu make tina senam pikeun otot raray. Nyebutkeun hurup "O", jeung gaya cara biwir anjeun jadi tube (sahenteuna 5 kali). Nutup panon anjeun jeung muterkeun eta kénca jeung katuhu (10 kali unggal jalan). Jeung panon ditutup, lip handap juru salaku low mungkin, portraying nu sedih seuri (5 reps unggal poé). Pikeun nguatkeun gado, nyorong maju, cara mencét lip handap ngalawan nu huntu, pindah rahang anjeun di arah nu beda (5 kali sapopoé). Ngalawan wrinkles di luhur bagian beungeut bakal mantuan rotational gerak panon ka katuhu jeung ka kénca (5 kali). Dina leungeun ieu disusun di puseur dahi. Narik nepi oval jeung cabut "bryli" anjeun bisa, lamun anjeun lighten up jeung cicing di posisi ieu pikeun 5-7 detik. Ulah sahenteuna 10 kali.
Peuting perlakuan pikeun kulit
Magrib, kulit leuwih lassus jeung sensitip, ku kituna anti-sepuh perlakuan dina waktu ieu poé manéhna perlu. Susu almond bakal mulangkeun eta jeung ngeusian jeung gaya hirup. Sajaba ti éta, geus alus teuing beberesih sipat. Tuang hiji sakeupeul of almond jeung cai panas jeung soak pikeun 20-30 menit. Sanggeus éta, solokan cai, mesek almond kulit jeung grind dina coét daging atawa blénder. Nambah sagelas susu, hiji séndok téh unggal madu, campur jeung nerapkeun dina beungeut. Bilas off sanggeus 10-15 menit. Ieu masker téh ngalakonan boh isuk-isuk jeung saméméh bed.
Jeung peuting moisturize kulit rupa minyak cageur. Cocog acuk hip, wijen, zaitun, pink, anggur, jsb Éféktif maranéhanana aya dina nyoplokkeun make-up hartina di sisi. Jang ngalampahkeun ieu, panawaran sababaraha tetes minyak dina pad kapas jeung gently ngusap panon jeung biwir dina gerak sirkular nepi lengkep nyoplokkeun kosmétik.
Ngandung gisi topeng jeung leungeun-na
Pikeun rejuvenate kulit raray geus ngahasilkeun hasil tangible, kudu aya supply komponén. Nah ngadegkeun topeng ti susu, tipung jeung jeruk nipis. Preheat jumlah leutik susu, nambah 2 sendok tepung jeung lemon jus jeung aduk nepi ka cream kandel jeung nerapkeun dina beungeut pikeun 20 menit. Bilas ku cai haneut tanpa sabun.
Gancang prosedur – di sémah jeung radian beungeut
Lamun anjeun kudu meunangkeun kaluar ti imah, jeung di hareup kajadian penting, ngadatangan sémah atawa bisnis penting rapat, make tips pikeun gancang rejuvenation kulit. Ngilu an Apple, campur pulp jeung dua spoons madu jeung jieun campuran ieu dina beungeut pikeun 2-5 menit. Cabut topeng ngagunakeun haneut zaitun atawa minyak sayur, wetting eta bal kapas atawa jaringan.
Basajan anti-sepuh ubar nu bungbuahan, sayuran jeung berries, nu diterapkeun ka wewengkon masalah seger. Bonteng, irisan – klasik imah cosmetology, dibuktikeun ku generasi awéwé. Aya ogé bisa ngawengku seger strawberries, raspberries, peaches.
Beautician pangalusna babaturan awewe leuwih ti 40
Remedies imah eta leuwih hade ka ngagabung jeung professional prosedur. Ayeuna, salons kageulisan nawarkeun sagala rupa perlakuan pikeun contouring: bubuka of injections asam hyaluronic, plasmolifting, bioreinforcement, mesotherapy, laser resurfacing jeung leuwih. Saperti élmu jeung recovery anu cukup éféktif, trahi beungeut oval, ngaluarkeun wrinkles jeung kulit séjén imperfections. Prosedur ieu geus dibaca pangaruh anti-sepuh. Pikeun ningkatkeun pidangan pangaruh di antara eta, nu make rahayat kosmetik disusun jeung leungeun sorangan. Imah resep ogé modern creams nu bisa jadi dipaké ku jalma awewe anu geus contraindications ka injections jeung tipe séjén contouring.
Ka kasampak endah komo dina dewasa, ngagabung teratur jeung jero care imah jeung salon perlakuan. Waktu mangka bakal jadi teu boga kakawasaan leuwih anjeun kageulisan jeung unfading nonoman.