Kumaha pikeun rejuvenate kulit?

Komo jeung sampurna inohong umur urang méré kaayaan kulit. Ieu téh paling kakeunaan pangaruh luar, sarta ku kituna merlukeun perhatian urang jeung perawatan.

Salaku di imah pikeun rejuvenate beungeut anjeun

Dina raraga pikeun ngalakonan rejuvenation kulit, anjeun bisa make rahayat resep jeung pamakéan remedies imah, nu aya sok di leungeun. Kulit urang merlukeun konstan jeung ati-ati pangropéa. Eta aya rusiah nu jadi kolot urang, nu parah kaayaan dirina, jeung nembongkeun utamana dina raray.

Alesan teu ngan umur:

• Palanggaran tina rezim saré, dahar;
• Kurangna vitamin;
• Nyiksa hiasan kosmétik;
• Kabiasaan goréng.

Sadaya ieu nembongkeun dina penampilan urang. Ngan merealisasikan nu bener ngabalukarkeun deterioration kulit, kasebut nyaéta dimungkinkeun pikeun ngabenerkeun hiji hal.

Dimana anjeun ngamimitian? Teu langsung buru ka extremes, coba pikeun rejuvenate beungeut anjeun jeung mahal creams, topeng defects lapisan creams atawa ngajalankeun pikeun mantuan pikeun surgeons plastik. Mun anjeun bener paduli masalah rejuvenation raray – review kahiji gaya hirup anjeun.

Umum kaséhatan awak

Wanting pikeun mulangkeun urut kageulisan, ngaronjatkeun kaayaan kulit, anjeun kudu mikir utamana ngeunaan penyembuhan awak, salaku kulit urang téh eunteung tina kaséhatan urang.

• Ngurus normalisasi sare
• Ngatur rasional gizi
• Piceun kabiasaan goréng, pikeun ngurangan minimum pamakéan inuman alkohol jeung bako produk
• Enrich dahareun maranéhanana jeung vitamin ngaliwatan sayuran jeung bungbuahan
• Inuman sapopoé saeutikna 1,5 liter cai beresih tanpa gas
• Hayu awak anjeun mungkin latihan, saeutik demi saeutik ngaronjatkeun eta
• Méakkeun leuwih waktu ker di hawa seger
• Nyingkahan paparan kaleuleuwihan ka panonpoé salila waktu hottest taun

Rutin di handap ieu rekomendasi luhur, sanggeus sababaraha waktu anjeun bakal aya bewara pamutahiran hidup anjeun kawas strengthened otot anjeun, freshened kulit.

Kuna anti-sepuh infusions

Dina raraga ngahontal éfék langgeng tina rejuvenation, teu poho ka rahayat resep nu datang ka urang ti jaman baheula dipaké ku grandmothers urang. Contona, anggur alus pisan anu bisa dijieun di imah – hiji cara gede pikeun rejuvenate awak jeung nyorong deui approaching umur kolot.

• Jadi: candak lima puluh gram kembang garing petals, lavender jeung sage, nempatkeun eta dina hiji earthen wadah atawa botol kaca poék, tuang alus anggur garing ti buah anggur beureum dina jumlah 1 liter. Tetep infusion di hiji tempat poék dina suhu low satengah sabulan, oyag bejana salaku mindeng mungkin. Sanggeus hiji waktu, galur anggur jeung tuang kana botol. Minor nginum inuman dua kali sapoé satengah jam saméméh hidangan. Dosis Single tina 50 gram.
• Aya sejen resep unik nu teu bisa overlooked: bawang bodas balm anggur bodas. Cleaned huntu hiji kapala bawang bodas, tuang 200 gram anggur bodas, ulcus jeung simmer sanggeus ngagolak dina panas low salila 30 menit. Teu disaring, sanggeus cooling tuang kana resealable jar kaca jeung nyimpen dina kulkas. Make balm ka skéma: hiji séndok téh satengah jam saméméh hidangan tilu kali sapoé. Kudu nginum salila tilu poé, saterusna nyokot putus salila saminggu, mangka ngulang sakabeh over deui nepi ka anjeun nginum. Ieu balm teu ngan bakal ngalambatkeun proses sepuh, eta ngarangsang organ réproduktif bikangna jeung nyadiakeun hiji refreshing pangaruh kulit.

Jamu

Bumbu anu pangalusna helpers awewe wanting kasampak ngora sarta éndah. Herbal infusions, extracts nu dipaké dina pharmaceutics jeung cosmetology. Maranéhanana nyaéta paporit remedies rahayat pikeun loba sex adil, nu ti generasi ka generasi resep ngagunakeun mujijat tina produk kosmetik ti bumbu. Maranéhanana bisa jadi teu gampang dijieun di imah. Maranehna euweuh leuwih goreng dina efektivitas ti professional kosmétik, tapi laér leuwih murah jeung leuwih ramah lingkungan, sabab make seger, tanpa pengawet, aditif kimia jeung parfum.

Nganggo bumbu mulangkeun élastisitas kulit, meunang leupas wrinkles prématur, malikkeun kulit beungeut beresih jeung lemes.

• Soothing kulit jeung infusion: nyokot hiji séndok garing kembang chamomile, Linden, horsetail jukut jeung sage. Brew a jumlah leutik cai nu ngagolak jeung bungkus dina 45 menit. Galur, tuang kana hiji kaca plato jeung dipake pikeun rubbings' kulit dua kali sapoé isuk jeung saméméh waktu sare. Nyimpen anu pangalusna dina kulkas.
• Whitening, refreshing lotion: hiji séndok bumbu dicincang dill, peterseli, comfrey jeung sore primrose campuran dina hiji wadah kaca, tuang 200 – 300 gram cai ngagolak. Keukeuh 3 jam, galur, dipake salaku obat kuat.
• Moisturizing lotion pikeun kulit garing: candak bagian sarua tina chamomile kembang, Linden, rosehip, payung dill jeung daun mint. Tuang herbal cai, mawa ka kulub a, mangka simmer panas keur nu lian lima menit. Chilled jeung kaldu tapis ngusap beungeut anjeun sanggeus cleansing prosedur.
• Sajaba lotions, tonics, decoctions bumbu pikeun pamakéan luar, a luar biasa rejuvenating pangaruh bakal boga hiji tea herbal, disusun di imah ti kumpulan bagian sarua tina massa héjo pucuk buah prambus, buah strawberry, mawar liar. Zat aktif nu tutuwuhan ngandung, jeung merangsang produksi awak éstrogén hormon tanggung jawab produksi kolagén, sarta ogé ngaronjatkeun sirkulasi getih, hidrasi ti sél. Masak daun dina waktu usum panas — ngarasakeun miraculous inuman sadaya taun buleud.

Masker raray di imah

Nu paling populér remedies rahayat pikeun perawatan kulit di imah, tangtu, nyaéta topéng. Kageulisan maranéhanana jeung mangpaat nu maranéhanana anu disusun sacara éksklusif ti produk alam, teu industrially diolah pengawet.

Ilaharna, rupi nu paling mindeng dipaké madu, produk susu, susu seger, cereals, ragi, endog, apel, cucumbers jeung produk lianna anu aya dina leungeun di ampir unggal kulawarga.

Tapi, teu cukup geus topeng bahan: anjeun kudu nyaho sababaraha aturan, tanpa ajen nu topéng bakal jadi teu epektip.

1. Tuntas ngabersihan beungeut jeung gél atawa cleansing susu make-up, lebu jeung lapisan lemak.
2. Make a scrub atawa peeling pikeun ngabersihan kulit ti sél paéh épidermis.
3. Baseuh kulit jeung panas niiskeun atawa mandi steam tina bumbu ubar. Anjeun bisa make sage, chamomile, calendula, Linden.
4. Dina cleansed, steamed, enteng baseuh kulit jeung muka liang, ngalarapkeun salah sahiji paporit masker. Biasa waktu diperlukeun pikeun paparan of the mask – 15-20 menit.
5. Ulah poho sanggeus ngumbah off topéng, ngusap beungeut jeung obat kuat jeung nerapkeun cream ngandung gisi. Prosedur saperti anu pangalusna rengse di peuting.

Hayu urang kasampak di paling resep populér tina rupi:

• Paling favorit alatan kesederhanaan anak topeng dumasar kana apel jeung susu. Dina jumlah leutik susu, kulub sampe lemes peeled Apal irisan. Ti massa anu dihasilkeun nyieun puree hiji, nu sanggeus geus leuwih tiis turun pikeun lukewarm, nerapkeun dina beungeut.
• Bonténg téh lain produk popular, beunghar mineral, nu mantuan nyegah sepuh kulit. Thinly sliced dilarapkeun dina beungeut anjeun, soak suku hiji jam. Dina cara nu sarua, anjeun bisa nyieun topeng tina strawberries atawa raspberries. Ieu téh hiji cara gede pikeun moisturize kulit, saturate eta jeung zat gizi, jeung rejuvenating pangaruh.
• Sampurna pikeun kulit garing bodas endog-lemon topeng. Pikeun tujuan ieu, dipaké ngan konéng. Pikeun lemak leuwih hade pikeun nyokot protein eta tightens pori jeung dries kulit rada. Squeeze dina hiji endog seger dumasar hiji jeruk nipis saeutik jeung nambah séndok minyak zaitun, campur oge jeung nerapkeun dina beungeut. Sakali anjeun ablutionem massa di dua puluh menit, anjeun bakal bisa nempo kumaha éféktif metoda ieu.
• Kentang – teu ngan hiji plato paporit dina tabel urang. Pindang di skins maranéhna, mashed ka haneut slurry, eta bakal ngawula ka salaku hiji ubar alus teuing ngalawan wrinkles. Panawaran dihasilkeun slurry dina lawon jeung nerapkeun eta dina beungeut. Ieu hiji gancang, cara nu éféktif pikeun ngajamin rejuvenation.
• Pangaruh tina rejuvenation kulit oily madu protéin topeng jeung nambahkeun tipung. Tetep teu leuwih ti 15 menit, tempo allergenic sipat madu. Sanggeus aplikasi kahiji anjeun bisa nempo tightened kulit ku purchasing velvety lemes.
• Kulit garing bakal ngabales jeung sukur dina mask of oatmeal. Tuang buckwheat jeung susu panas, nu ngidinan ka ngabareuhan, mangka niiskeun turun ka suhu kamar nerapkeun dina beungeut pikeun saparapat jam. Ieu métode sampurna cleanses kulit méré eta a nice softness.

Cryotherapy jeung shiatsu

Eta geus lila dipikawanoh stimulating pangaruh tiis jeung urut dina awak: diuji stress awakens pelindung fungsi, ningkatkeun sirkulasi getih sarta ngaronjatkeun, sahingga, supply épidermis jeung zat gizi jeung oksigén.

• Pikeun ngajaga imah kulit turgor, bersih eta unggal isuk jeung és batu dijieun tina herbal concoctions atawa mineral cai, nambahan sababaraha tetes jus jeruk – jeruk, jeruk, jeruk, jeruk bali. Anjeun bakal nampa hiji alus teuing obat kuat pikeun nyanghareupan.

Penting: metoda ieu anu teu merenah pikeun ladies jeung kulit ipis, raket dipisah pembuluh getih dina pangaruh tiis maranéhanana bisa angusta, ngabentuk unsightly bluish urat, ti nu bisa dihapus ieu ngan sarana professional.

• Métode unik pikeun merangan sepuh kulit dipaké ku awewe Jepang. Maranehna kasohor kulit éndah, nu tetep jeung eta nepi ka umurna kolot. Ieu téh sabab lamun miara diri babarengan jeung remedies rahayat dina raraga pikeun rejuvenate unggal poé maranéhanana dipaké téhnik shiatsu urut di imah. Téhnik ieu téh basajan, nepi ka master, ieu metoda bisa, lamun nu dimaksud, unggal awéwé.

Aya jumlah badag tina resep nu make remedies rahayat pikeun rejuvenation kulit, anu ngamungkinkeun pikeun ngawétkeun daya tarik anak. Dina hal ieu hal anu penting teu ngan pangaweruh, tapi utamana – pendekatan fokus, tanggung jawab, sistematis mawa kaluar perlakuan di imah.